關於記憶力與治療憂鬱症 - 憂鬱症

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想請問板上各位,
已生病持續服藥約一年四個月,
醫生診斷結果是輕微憂鬱症,
服的藥物有抗憂鬱藥及安眠藥,
近半年發現記性及路況及方向感均變差..
以前在此方面都是非常良好的..
上網查詢及爬文知憂鬱症會有此現象發生,
但想請問板上各位,
是因服藥關係所造成還是病因呢?
如要讓記性變好是要讓病好還是有其他改善方法呢..
也想請問憂鬱症要怎麼治療要怎樣才知道好了呢..
謝謝

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All Comments

Ivy avatarIvy2017-09-21
我覺病程很嚴重時,其實組織,表達能力,記憶都很弱,
後來比較好之後回想自己的狀況
Frederic avatarFrederic2017-09-25
我是靠改善飲食和每天固定運動。
Sandy avatarSandy2017-09-30
可以嘗試正念,對專注跟記憶有幫助
吃飽睡好感覺平安就是快好了(醫生會跟你說,還有其實
自己會知道,不用心急)
Lily avatarLily2017-09-30
先說藥名再說 有些藥會真的讓記性暫時變差的
Callum avatarCallum2017-10-03
不管是藥或是病 至少在我身上都只是暫時性記憶變差
Margaret avatarMargaret2017-10-05
我的方法則是 想盡辦法不要依靠自己的記憶 把東西寫下來
記憶力從來不是我的強項 所以對我的影響並沒那麼大
我覺得這是不錯的方向 人總有一天會老記憶力也會變弱
Dora avatarDora2017-10-06
我覺得我有變差 但還好是一般生活瑣事 沒有影響工作
表現 但專注力下降 一直想睡覺
Hazel avatarHazel2017-10-09
我重鬱但沒吃藥 很明顯的 記憶力、專注力比沒病前衰退很多
不知道這輩子是不是只能這樣了QQ