關於薏仁美白排毒的功效? - 養生

一直以來都有聽說薏仁營養很多

而且可以排毒跟美白 對皮膚也很好

想說平常多少吃一點對身體比較好

不過我看版上很多都是自己煮

那外面賣的薏仁漿或超商賣的薏仁糙米漿之類的可以嗎?

效果會不會有影響??

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