關於腦血清素有沒有做成嚼錠 (健康食品?) - 養生

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By Belly
at 2010-05-23T15:18

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缺鈣的人買鈣片來吃 鈣片是現成的
就不用特意去買牛奶或海帶芽 也不用特意去找骨頭來吃
需要的時候 嚼個幾錠

假使有人要攝取維他命C 就不用特地的買水果回來吃
只要吃幾顆維他命C的口嚼錠(或維他命C丸) 很方便

不過我就很好奇 腦血清素有沒有類似產品呢?
就我所知 吃蕃茄或巧克力 會增加一些腦血清素
只不過如同上面鈣片和維他命C道理一樣 腦血清素有沒有做成錠劑或嚼片
可以方便攝取

(如同吃維他命C或鈣片 並非生病才吃 也不是藥 平時就含個幾錠補充一下這樣)


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Tags: 養生

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2010-05-27T07:15
很多人的觀念都是這樣，感覺缺維他命的
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By Caroline
at 2010-05-29T13:32
時候，就服用維他命錠，事實上是錯誤的
能別吃人工維他命就最好別吃。
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By Emma
at 2010-05-30T19:36
同意樓上 盡量天然補充
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By Rae
at 2010-06-02T02:18
天然+1
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By Tracy
at 2010-06-02T14:52
血清素的前驅物是色胺酸 很多食物皆有
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By Dora
at 2010-06-04T15:00
例如香蕉 芝麻 南瓜子等
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By Rae
at 2010-06-08T02:04
維持生命不是只有單純那幾種營養素
請吃天然的食物 攝取綜合營養
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By Andy
at 2010-06-10T05:10
天然食物是營養補充品無法取代的
尤其現代人只知道狂補維他命和鈣片...

五位國寶級中醫養生秘訣

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By Zora
at 2010-05-22T17:55
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By Necoo
at 2010-05-22T15:49
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By David
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Ula avatar
By Ula
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