關於腦血清素有沒有做成嚼錠 (健康食品?) - 養生

缺鈣的人買鈣片來吃 鈣片是現成的
就不用特意去買牛奶或海帶芽 也不用特意去找骨頭來吃
需要的時候 嚼個幾錠

假使有人要攝取維他命C 就不用特地的買水果回來吃
只要吃幾顆維他命C的口嚼錠(或維他命C丸) 很方便

不過我就很好奇 腦血清素有沒有類似產品呢?
就我所知 吃蕃茄或巧克力 會增加一些腦血清素
只不過如同上面鈣片和維他命C道理一樣 腦血清素有沒有做成錠劑或嚼片
可以方便攝取

(如同吃維他命C或鈣片 並非生病才吃 也不是藥 平時就含個幾錠補充一下這樣)


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