關於熱敷與冰敷 - 養生

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By Bennie
at 2009-09-30T20:35

Table of Contents

前幾天出了輕微的車禍

腳關節瘀青很嚴重

有去看醫生

醫生說要冰敷三天消腫

腫是有消一點了

瘀青卻越來越大片

醫生沒叫我熱敷

可是有朋友說冰敷三天後要換熱敷

那我該要換熱敷嗎

順便問一下

可以用手揉他嗎

因為之前瘀血都自己用手推開

希望可以給些建議

謝謝各位




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Tags: 養生

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-10-01T06:12
消腫後就可以換熱敷了
手揉的話我的感覺是目前還不要
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-10-03T06:21
=_=冰敷30分鐘要休息噢
George avatar
By George
at 2009-10-05T23:37
我不知道我的觀念正不正確 不過冰敷應該
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-10-10T03:20
是因為微血管破裂 怕大量出血所以冰敷
Irma avatar
By Irma
at 2009-10-13T16:31
接下來應該就要熱敷了..不然你的瘀血
不會散
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By Leila
at 2009-10-16T16:33
到可以熱敷階段，可以按摩、推拿、拔罐加速
瘀血代謝，可以去找有傷科的中醫做推拿。

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By Candice
at 2009-09-30T19:09
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By Elma
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