那如果要吃月見草油跟維他命c的話
可以同一時間一起吃嗎
什麼時間是最好的呢?(ex:早餐後?!)
謝謝啦^^
※ 引述《cgit (夏天的午後)》之銘言：
: ※ 引述《creek (其實有必要)》之銘言：
: : 我想請問一下，如果吃月見草油的話
: : 需不需要跟其他健康食品配合 ex 維他命C或B群
: : 有沒有什麼注意事項
: : 生理期能不能使用？？
: : 謝謝～
: 不用搭配其他的了
: 除非你有其他需求，維他命C有抗氧化的功能，生活比較疲累或熬夜的話可以補充B群
: 月見草油不要和吸油丸一起用(像是羅氏纖或是幾丁聚醣之類的)
: 生理期前幾天的量可以增加
: 就這樣吧~
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