關於抽筋 - 養生

各位大大你們好

有一事我想請教有類似經驗的人或知道怎麼一回事的人指導一下

就是我每天一早起床都還沒下床

兩隻腳從膝蓋關節以下到腳指頭都會抽筋

真的好痛好痛

小腿的肌肉抽筋都抽到變形 [指抽筋的時候]

我該怎麼辦？

我的年紀是36

我是男性

這樣的狀況已有三個月了

找不出病因

懇請各位大大能不吝指導

謝謝

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