關於打呼(問題大條) - 養生

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By Jacob
at 2010-03-23T13:01

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最近去環島~

有個結論就是...跟我睡覺~除非是很好眠的

不然都會被我的打呼聲音吵到睡不著...

我知道側睡可以改善~但是睡著了誰知道我是側睡還是正睡...

所以請各位幫忙解答一下

有人說看醫生吃藥可以改善...但是又聽說打呼靠吃藥沒辦法改善...

我本身有鼻子過敏~有沒有鼻竇炎我就不清楚了....

麻煩各位幫忙~再來要當兵了

我可不想被學長因為我打呼被叮的很慘...

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人為夢想而飛 卻因為愛情而沉澱
愛情!得到了 不一定是幸福
失去了 不一定是遺憾

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Tags: 養生

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2010-03-24T06:41
我知道的可以動小手術
Emma avatar
By Emma
at 2010-03-27T03:24
要不要去大醫院檢查看有沒有睡眠呼吸
中止症?
Robert avatar
By Robert
at 2010-03-31T23:38
聽我同學說我打呼聽起來像氣喘.(本身有
感覺好像喘不過氣怪掛了...他們說的= =
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-04-03T18:58
快..
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By Joseph
at 2010-04-04T02:06
喔喔~那趕快去你所在地有睡眠中心的
醫院做檢查吧~如果本身有體重偏重的
情形,在適當減重後可能也會有改善
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By Ingrid
at 2010-04-06T18:01
恩~謝謝你囉~我找到雲林有睡眠中心
會找個時間去跟那邊的儀器睡一晚的XD
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By Yuri
at 2010-04-11T02:25
好像有一種夾鼻子的東西可防止打呼藥局問問

關於B群~

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-03-23T01:08
最近小弟想買B群來顧顧身子 因為不需要吃到高劑量 所以站直指考慮三多and人生製藥的牌子 請問這兩個哪一個比較好呢? 個人是覺得不用吃很貴的啦 B群成份都差不多,就只有劑量多寡的差別 請有服用經驗的人給我點意見吧!!!感恩! 那在請問一下,天然提煉跟化學提煉差很多嗎? - ...

胡亂補腸胃難耐 機能老化反而快

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By Jacob
at 2010-03-22T20:21
【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 2010.03.22 08:16 am 許多民眾都喜歡吃補藥來補補身子,然而亂補一通之下未蒙其利反受其害。台北市立聯合 醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示,胡亂使用補藥的結果往往會傷身,例如腸躁症患者 長期隨意使用補藥恐造成胃腸道症狀的惡化,若是為了養肝而吃一堆補藥,久 ...

改善手腳冰冷的方法

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-03-22T20:16
由於女朋友本身的體質比較偏寒 導致有時候生理期的時間會不準確 有想過去看過中醫 但她比較不想要吃藥 她就是那種一到天氣冷的時候就會覺得四肢發冷 不知道這樣要怎麼幫他改善血液循環 感謝大家@@ - ...

蔓越莓對身體好?!

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-03-22T16:26
聽說喝蔓越莓對身體好, 可以預防陰部感染之類的疾病, 不過市售的蔓越莓果汁糖分都那麼高, 蔓越莓純度又低, 這樣喝了真的好嗎 = =?! 還是如果要吃的話就去買新鮮的蔓越莓來吃比較好@@?! 市場會賣蔓越莓嗎?! - ...

茶精?

Kelly avatar
By Kelly
at 2010-03-22T14:11
有爬文並沒找到關於and#34;茶精and#34;(茶菁?)這類的文章 想請問茶精到底是如何製成? 請問喝多了會怎麼樣? 聽說會致癌,還是危言聳聽嗎? 網路上很多相關文章,但良莠不齊; 還有如何喝出茶精或辨別茶精呢? 謝謝! - ...