關於戒煙 - 養生

男友從國中開始抽煙
我認識他時，他滿25歲，抽了幾乎十年

本來大家是朋友，我沒多講什麼，偶而勸他抽煙傷身而已
後來他追我，我平靜的說：
當朋友ok，我對朋友很寬容，但我沒辦法跟抽煙的人交往，我對男友要求很嚴苛..
他沉默良久，送我回家的路上都沒再提這件事
直到睡前我接到他電話，請我給他一個月的時間

我以為他只是嘴巴說說，因為我爸說戒煙很難
但從他說完那句話就真的沒再碰煙，僅三星期就戒煙
問他會不會想抽，他說一開始會想，久了就不會想
我滿感動的
雖然他條件不好，但我覺得男生能自律且愛我很重要
所以就跟他交往了

交往兩個月，有次我去他雲林老家做客
一下車他爸就遞給他一盒煙，他安靜的收下，趁他爸沒注意時放回他爸的桌上；
交往三個月，某天他媽北上，順便約我單獨吃飯
一見面就熱絡的拉著我說：
『妳要多管他，他只會聽妳的，以前我跟他爸叫他不要抽，他都不聽
　跟妳認識就戒掉了，我都不敢跟他爸講呢』

我：（好奇）
『戒煙是好事，為什麼不能跟爸爸說？』

他媽：（笑）
『因為他爸之前講過他很久，他都不聽，現在因為妳馬上戒掉，他爸知道會很生氣！』

我：
『那伯母你怎麼知道他戒煙的？』

他媽：
『我看他回家都沒在抽啊，他爸給他，他也放回去，就去問他』

前陣子我跟男友逛街
前面是個癮君子，男友還受不了的說：
『現在聞到煙味都會很不舒服耶』


簡單說
我不知道戒煙跟意志力有沒有關係，但我認為跟決心有關係
我也常質疑男友有沒有偷抽煙（我承認疑心病很重，因為我爸一直說戒煙很難）
何況男友是老煙槍，我實在很難相信可以說不抽就不抽
但男友說：
『這有什麼難，一直告訴自己不能抽，想辦法去做別的事就好啦』
我：
『那你去做什麼事？』
男友：
『就一直吃airwave啊』
我：
『最好是有用啦！』
男友：
『真的要去做一件事，不會做不到，何況我答應妳了』


上面講了男友的戒煙實錄
重點是跟原po說，『決心』就是『堅守自己說過的話』
你不一定要吃airwave，但要用你自己的方法，無所不用其極的撐住
祝你好運

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