關於心經 - 憂鬱症

其實大概從2.3年前就一直陸陸續續接觸到抄心經這個資訊
不過因為我很懶 而且我對於宗教沒什麼太大興趣
最近又看到有人分享每天抄心經可以幫助修身養性
可以在書寫過程中得到平衡情緒的效果
久了對於情緒有正面幫助

不曉得板上有沒有人嘗試過？
好奇成效如何


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當我準備好想被療癒
宇宙會幫我 陌生人也會幫我

雖然這個療癒過程很漫長
也可能會起起落落


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