長短腳.脖子歪一邊 - 養生

我因為長期包包背一邊，而且包包都很重

＜四五年下來脖子整個都已經歪一邊，照大頭照的時候不是正的

請問有可能改善嗎？不然看到自己這樣真的超難過的，但發現的時候已經太晚了

並且我也有脊椎側彎和長短腳的問題，骨盆也一高一低

請問是否可以靠日常生活做些改變呢？

走起路來一高一低很不舒服

去看醫生，西醫只跟我說叫我腳底墊鞋墊

但我只希望能恢復正常走路的感覺


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