長期失眠 - 醫療資訊

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By Isla
at 2012-08-07T23:57

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我媽媽有失眠的問題

已經很多年了

看過大大小小小的醫院診所

中醫、西醫、針灸等等都試過了

但是幾年來都要靠安眠藥才能睡著

她平常生活很規律

每個禮拜都有運動:

舞蹈班 2 天 (佛朗明哥、肚皮舞)

假日爬山(都4、5小時以上)

平常飲食也都以白飯為主

不常吃肉

青菜都是用水煮加上自製的蒜蓉醬(蒜頭+醬油)

每天10點多就上床

但是他說就是睡不著

她說很累很累 (我媽媽有在上班)

之前都是吃安眠藥睡覺 (醫生有依病情加重藥量)

但是最近幾天病情惡化

吃了安眠藥還是睡不著

他說已經4天沒睡覺了 看她的樣子快崩潰了

拜託版友 有什麼方式可以讓我媽媽睡覺 ><

謝謝

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All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2012-08-11T17:08
吃個鈣片試試..我吃了之後都滿好睡的
David avatar
By David
at 2012-08-12T08:25
放鬆 腦袋放空 不要亂想試試看
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-08-16T01:10
停吃大蒜會有幫助 大蒜能把陰血轉化為能量 長期很耗肝血
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-08-20T08:10
然後要常吃菠菜蘆筍把肝陰補回來 並可吃半熟蛋黃滋養心陰
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-08-23T00:12
其實中醫也有很強效的藥 只是醫者如拘於傳統方就不會開了
Kama avatar
By Kama
at 2012-08-25T21:06
中醫針灸還有一種頭皮針，其實中醫程度差異很大，有效的通常
Noah avatar
By Noah
at 2012-08-26T10:20
都是要預約還要等很久。
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-08-27T14:18
[搬家]搬到比較安靜的郊區試試,有時候住公寓樓板傳音很
Ida avatar
By Ida
at 2012-08-31T11:37
惱人
Mia avatar
By Mia
at 2012-09-03T07:07
或者先帶她去按摩試試

肝的檢查

Susan avatar
By Susan
at 2012-08-07T21:18
我在某個診所看見了肝的檢查 把傳單拿回家 打電話問診所 他也回答的不清不楚 我也不知道我有無B肝等等 他有兩項~~但我不知道要做哪項 ~還有我29歲女生適合做嗎? 第一種:B肝抗原 B肝抗體 C肝 GOT GPT AFP 腹部超音波 第二種:抽血 CBC 肝功能兩項 腎功能兩項 三酸甘油 ...

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Connor avatar
By Connor
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