鏡子 - 憂鬱症

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By Zora
at 2021-08-07T21:28

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「我從小到大都不知道我未來要幹嘛,我只明確一件事,那就是我不要和他們(我父母)一樣。」

這是上禮拜諮商時我跟心理師講的。

可惜我還是有點像他們。

爸爸抗拒化療的樣子,就有如我小時候跟媽媽說我寧可牙齒爛掉也不要去看牙醫(導致這幾年付出更多金錢和痛苦在看牙)

媽媽凡事拿不定主意,得到處問朋友、親戚,和我的內在一樣,像個還沒長大的孩子。

他們容易放棄、覺得什麼好事都輪不到自己的無助感,就好像當初報考前的自己,不認為自己會是全國考生當中的前幾名。

除此之外還有好多好多…

讓我憎惡自己,卻又驕傲自己至少有一半不像:

我願意看精神科、去諮商。

我願意試試看自己能否考上。

我終於鼓起勇氣快要把牙看好了,除了植牙以外的牙科處置我幾乎都經歷了,而且都是一個人去看診。

我努力地想要活得像個正常人,而不是社會邊緣人,雖然還做不太到。

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All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-08-12T17:59
你很棒!

清醒夢

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-08-07T21:10
有人對清醒夢有接觸或研究嗎? 「清醒夢」節錄自Headspace Netflix睡眠指南ep3 無論記得不記得,大部分的人都會做夢。神奇的是,如果睡眠時間比較充足的話,我一晚 上最多能做4~5個夢。我以為只有自己是這樣,但其實這是一種普遍現象。細節鮮明的夢 境一般大多會出現在快速眼動時期,又叫快速眼動 ...

我這個人

Lydia avatar
By Lydia
at 2021-08-07T20:13
我沒談的那場戀愛 還沒開始 就結束了 至少還有人可以說 至少還可以被安慰 只是 只是寂寞慣了 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

下禮拜要回診了

Quintina avatar
By Quintina
at 2021-08-07T19:51
在想回診要講什麼 因為完全憂鬱到 不知要從哪裡開始跟顏醫師講 得先理清楚: 1身障補助沒了、 2家裡剩我一個人有工作、 3想搬出去住,但多了房租就沒錢諮商、 4育幼院要搬遷,又要適應新環境 20歲得憂鬱症,走著走著來到3X歲 烏雲卻還沒有從我頭頂散去 果真是苦海無邊… --- ...

看牙驚魂

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By Edith
at 2021-08-07T14:15
一早冒著風雨睜著沒睡飽的雙眼 繞著山路到市區看牙醫 根管治療接近尾聲 預約等了三個月的時間 雖然風雨交加五公尺外看不清楚 只能小奸詐的讓路後 跟著別人尾燈跟黃線一路前進 實在不能不去 到了診所意外的等候區也將近坐滿 還好沒有等多久就上了診台 隔壁似乎是一個小男孩 不情不願的吵著不要看牙醫 因為已經是 ...

心累

Joseph avatar
By Joseph
at 2021-08-07T13:25
不曉得無憂無慮是什麼樣的感覺 從小就沒體驗過 越長大心就越累 精神上的疲勞真的好難形容給別人聽 像今天只帶3個育幼院小孩我一樣覺得好累 反正只要是來上班 即使耍廢我也覺得心累 大雨下得我好憂鬱 又更累了 ----- Sent from JPTT on my HMD Global Nokia ...