鎖事 - 憂鬱症

其實最近上班還行
辛苦但是看到他們成長跟活力
很值得

然後看到考試的資訊
很煩躁下班唸書真的很煩
雖然過了事情多到做不完的瓶頸（應該說過了一半）
上次回診醫師說樓上剛住院一個跟我同行的
一個做兩個人工作 崩潰的...
唸書時教授說這行就是關關難過關關過
很深刻但.....工作一直這樣是耗損啊

同事處理疑似憂鬱症的狀況
很想跟他說不用跟他講這麼多 目前他無法聽進去的
但是因為是打從心底關心也不好意思說太多
大家都很無力自己的業務（多、壓力大、人不足）


最近焦躁的是

下班後太懶散 拼命唸書的感覺消失
醫生叫我要服藥照以前發作的量
（真的發作了，就是永遠厭世情緒陰天）

沮喪這麼久..
這樣真的不好啊
自己也難受

然後要買鞋 兩雙n牌的都磨損了
精油 水氧機
還有網購的洗髮精
好貴哦但是想了很久覺得需要（工作及放鬆）
我喜歡無印良品葡萄柚口味的精油

煩躁的點是自己失去動力跟朝氣


我有規律運動（游泳）
能幫助我不要崩潰

每天厭世真的討厭這樣的自己

我奢求的是朝氣 ..

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