都常會過敏，要怎麼改善阿 - 養生

身體常常會癢癢的，鼻子一邊通一邊不通(都要靠通鼻劑)

然後天氣一轉換，太冷或太熱，臉部就會有蕁麻疹..

擦藥是有擦有效，但是沒擦一陣子，又會起蕁麻疹，

身體也常常會起一粒粒的，像濕疹..

哀~好煩喔，可是我也很少吃海鮮類的，

也有再用除濕機跟空氣清淨機，這樣還是都會耶..

有人有相同困擾，然後有改善的祕方嗎?感謝

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