那種情緒狀況才是正常？ - 憂鬱症

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By Blanche
at 2022-05-04T09:47

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我發現最近的情緒起伏較明顯
在一週或一天之內
會有明顯 心情好 或 心情不好的感覺
(無特別事件發生，都是每天一樣生活)
情緒好時較活潑 兩眼有神 對周遭感興趣
情緒不好時會不理外界
內心瘋狂思考和回憶
(但沒有很明顯的負面想法或想自殘的想法)

發現過去10年會斷斷續續封閉自我
覺得自己無法融入團體和建立親密關係
回想某些時期有可能是憂鬱症？
去年整年都是沒啥情緒(頂多只有怒氣)

不曉得那種狀況是正常？
有點擔心是以前憂鬱症
現在變躁鬱症之類？


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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-04-30T05:04
me,too
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By James
at 2022-05-04T17:14
平靜
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By Elma
at 2022-04-30T05:04
最近很晚睡，大概4~5小時就夠，午休也免了。腦袋呈現跳
躍式思考，心直口快。嘴巴很賤

記事

Quanna avatar
By Quanna
at 2022-05-04T09:43
盲測中某個多數人選的選項 其實就是一個評論家提過 人對於低頻的偏好就類似對重口味食物的喜好 有演化的因素 只是當然並不是重口味就一定是好。 最多人最不喜歡的選項非常透明 層次感比較好 也只有那個選項聽起來會有雞皮疙瘩的感覺 公布後很有興趣去查(想買) 結果夭壽貴 只能說有那個預算我會拿去買其他東西。 . ...

高雄有身心門診可以打鎮靜劑油劑的嗎？

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-05-04T05:38
想請問高雄有沒有身心門診， 提供鎮靜劑油劑施打的診所。？ 苓雅區 三民去區 新興區都可以 不要凱旋謝謝 最近的狀態已經是空殼了， 身邊也沒有朋友在外地， 只差哪一天就突然崩壞了。 ----- Sent from MeowPtt on my SM-A528B - ...

被挖空了

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-05-04T04:36
窒息 掐住 無法呼吸 想吐 無法 抵抗 無法 任由他得宰割 我還是我嗎 我不知道 也無法回答 被掐住的我 連講話 都是困難 難道 我只能這樣任由他 把我給挖空 無法填滿的洞 越來越大 越來越大 恐懼 害怕 但我逃離不了 無法 無法 我需要什麼 我也不知道 好想睡 好想要平靜 好想要正常的 跟平常人一樣 一樣 ...

男朋友

Freda avatar
By Freda
at 2022-05-04T03:14
真的是很神奇的存在 我一開始以為交男朋友心情會變好 結果最近焦慮的一些事情都和他有關 唉 .. -- 為什麼 .. 為什麼會有性別這種東西存在啊！？ https://i.imgur.com/9HHe6rs.png -- 《君だけのポニーテール》 https://i.imgur.com ...

報告被稱讚了

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By Franklin
at 2022-05-03T23:04
很久沒有覺得開心了， 這幾周為了報告，討論到很晚， 加上最近晚上常覺得藥效不夠， 總是變的接近當機的狀態， 拖延再拖延，明明內容都想好了， 但就是拖著不去打報告， 導致我今天下午還在趕做晚上報告的PPT 還好有趕上， 也還好有效率高的神隊友彙整， 覺得花費心力出來的成果， 感受特別深...收穫不少~^ 這門 ...