被挖空了 - 憂鬱症

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-05-04T04:36

Table of Contents

窒息 掐住 無法呼吸
想吐 無法 抵抗 無法
任由他得宰割 我還是我嗎
我不知道 也無法回答
被掐住的我 連講話 都是困難
難道 我只能這樣任由他
把我給挖空 無法填滿的洞
越來越大 越來越大
恐懼 害怕 但我逃離不了
無法 無法 我需要什麼
我也不知道
好想睡 好想要平靜
好想要正常的 跟平常人一樣
一樣的呼吸 一樣的社交
但我什麼都做不到
只能任由他對我操控
只能無能為力的哭泣

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All Comments

報告被稱讚了

Franklin avatar
By Franklin
at 2022-05-03T23:04
很久沒有覺得開心了， 這幾周為了報告，討論到很晚， 加上最近晚上常覺得藥效不夠， 總是變的接近當機的狀態， 拖延再拖延，明明內容都想好了， 但就是拖著不去打報告， 導致我今天下午還在趕做晚上報告的PPT 還好有趕上， 也還好有效率高的神隊友彙整， 覺得花費心力出來的成果， 感受特別深...收穫不少~^ 這門 ...

吸不飽氣的感覺

Jack avatar
By Jack
at 2022-05-03T22:55
工作內容改變 又回到三年前的菜鳥樣 許多東西要重學 焦慮感又開始讓我胸悶 吸不飽氣 整天要嘛一直深呼吸 要嘛一直嘆氣 超不舒服 ----- Sent from JPTT on my HMD Global Nokia 5.3. - ...

Poppy avatar
By Poppy
at 2022-05-03T22:47
情緒低落 好不容易覺得自己好起來一點 雖然還是憂鬱 不想再聽別人抱怨了 有一直被拖下去的感覺 除了抱怨 我沒有看到對方的改變 我想遠離了好累 好累 我好累了 真的好累喔 - ...

發病

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-05-03T19:45
因為諮商師確診和天氣轉變等諸多因素影響，我昨晚就不太舒服，睡覺也睡不深且做惡夢 ，早上出現狀況不好的頭痛，於是去小診所救急，除了原本的藥外，醫生又幫我多開了永 康緒。 回來小睡了一下，但沒有睡覺的感覺，頭還是不舒服，希望可以撐到下週回診。 雖然這麼說有點心酸，不過一起發病的病友啊，你不孤單。 - ...

:(

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By Belly
at 2022-05-03T19:28
解鈴還需繫鈴人 這週大概是完成不了 但又是這種感覺 沒有醫生會死掉 嗚嗚 刷牙睡覺晚安 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...