還沒睡 - 精神疾病

幾個月來第一次失眠

今天可能會等睡意來才睡

躺在床上東想西想就是不能入睡

也不知是哪裡想錯了

但越想越往悲觀的方面想

明天還有一科

我可不想搞砸

我現在應該聽不到任何幻聽才對

為什麼還是常常有一些聲音我認為是幻聽

自從有了幻聽

我就非常痛恨聲音

每當聲音一出現

我就不知怎麼反應

該怎麼辦呢?


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