被憤怒脹滿 - 精神疾病

這幾天一直在為雞毛蒜皮的事發脾氣，一生氣就口不擇言了

然後腦袋就像是有一隻會膨脹的怪獸一樣，一直撐開，覺得下一秒腦袋就炸開也不意外

生氣的原因總是因為，覺得無法控制什麼，突然間就大爆發

其走在路上也越來越常因為某台車的軌跡不如我想像，而冒出許多毀滅的想念頭

老是希望世界下一秒就瞬間毀滅，原本只有在生氣的時後候這樣想，現在幾乎是隨時隨地

老是有:既然這個人沒辦法了解我，或是這個人可能要離開我，那不如毀滅他的想法

幸好目前都會被自己的理智壓下來，不會真的去實現腦中的畫面

但是每天充斥這些想法讓心情永遠處於不快，

很煩躁的想甩開這些想法反而感到更鮮明的空虛感，用大吃來填平，反而身體很痛苦

之前鼓起勇氣去掛身心科門診，醫生告訴我他覺得我沒問題

吃了三天份的藥，倦怠的過了三天之後，聽從朋友建議練習放空腦袋

那陣子好了一點，用每天跟那個朋友談天來填補心裡的空虛

但最近卻又開始發作，甚至會因為比以前更小的事情大暴怒

不知道到底該向誰求助了，怎麼樣才能把腦袋中的那個怪物趕走

很想念快樂的感覺...

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是我不是我 還是不是我是我 或是我不是我 都不是我 我到底是我 還不是我

總之 我是不是我 不是我是我 我不是我 我就是我

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