還是看不懂! 那到底要用什麼油?還有中藥的問題! - 養生

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謝謝各位的閱讀及時間

一整串文章看下來 還是不太懂! 看得好累喔!

假如說 我只用"油" 來煎蛋或炒菜

到底哪一種油好呢?

我有一個同學只使用椰子油

還有一個親戚只用橄欖油

那到底要建議媽媽用什麼油?

還有吃中藥 到底要不要先洗?

看推文好像是說要 是這樣嗎?

如果有重金屬 這樣洗一洗 真的就會洗掉嗎?

感謝本版各位的閱讀及回答

真的很想知道答案 非常感恩 謝謝!

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All Comments

Charlotte avatarCharlotte2011-05-05
第一道壓榨的橄欖油最好(油是綠色的)
Andy avatarAndy2011-05-09
炒菜用油 選冒煙點越高的越好
Ivy avatarIvy2011-05-12
例如苦茶油 如果是直接口服用油
橄欖油是不錯 但是還有很多也不錯
Margaret avatarMargaret2011-05-13
去芳療板爬文 或知識+搜尋 油 冒煙點
可能有點幫助 中藥我就不知了~
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-05-17
橄欖油 > 芥花油 > 其他油
Bennie avatarBennie2011-05-18
橄欖油冒煙點夠高來炸東西, 不要回鍋就好
Cara avatarCara2011-05-21
謝謝!
Ida avatarIda2011-05-25
橄欖油不建議用來炒菜(水炒可)或炸...
Dora avatarDora2011-05-27
簡單講就是選未精製過,冒煙點高的油
Hedwig avatarHedwig2011-05-28
我家大部分都用苦茶油或玄米油
Emma avatarEmma2011-05-31
怕用太多種油.苦茶油煎煮炒炸涼拌皆宜...
Dinah avatarDinah2011-06-02
重點在於"未精制過"!!
炒或煎還要選冒煙點高!推樓上!