還是不知道怎麼交朋友 - 精神疾病

大家好，經過別人推薦來到這個版，

想分享一下我自己的經歷和想法，因為我覺得，

我真的蠻可能有「社交恐懼症」的...


因為我常常都不知道要跟別人聊什麼，

勉強的攀談也都是很膚淺的幾個問話，

每次看到其它人可以歡樂地笑成一團我就好羨慕，

因為我每次講話都很冷...，(好難過啊)，

不像有些人一開口就可以得到很多的迴響！


為了逃避開口以後的尷尬，我就越來越不喜歡說話了，

也慢慢被當成隱形人，所以我越來越討厭跟別人在一起，

喜歡自己一個人，可是又很羨慕別人有朋友作伴，好矛盾好矛盾！


我剛到新環境的時候，也很難跟別人熟起來，

可是別人都兩三下就打成一片了，我真的好羨慕喔，

我也常常逃避別人的目光，總覺得路上投射來的都是鄙視的眼神，

久而久之在路上遇到同學，如果對方不主動打招呼，

我都很怕我舉起手他不理我，越來越害怕，越來越退縮！


像是放長假的時候，我都喜歡一個人躲在家裡，

除非很要好的朋友約我出去～但是我要好的朋友真的很少。

我討厭看到人，討厭別人看到我，總覺得他們在嫌厭恥笑我，

常常被媽媽罵說我太自閉了，但是我就是克服不了，

請問各位，我這種情形算不算社交恐懼...？


我已經被困擾好久了，

好討厭人多又不熟的場合，可是又常常為了孤單哭泣...

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