適合冥想來治療心靈的音樂 - 精神疾病

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By Victoria
at 2015-07-08T16:20

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這幾天花費許多心思,去尋找適合冥想的音樂,有幾首感覺沒不錯的,特別拿來分享。

(一)Byron Metcalf - Heart Warriors

https://www.youtube.com/watch?v=5cV5DHaVKv4

這首音樂就是描寫心情焦慮時如何讓心安穩,作者特別花心思把焦慮的感覺描寫出來,同時他用一種特效讓本是焦慮的心情及時安穩下來,非常好聽。

(二)Byron Metcalf - Facing The Truth

https://www.youtube.com/watch?v=Ulj_79qfCPY

同個作者寫出來的作品,這次的主題偏向面對現實的殘酷,並且用音樂來描寫當殘酷現實打擊著我們的時候,如何去面對和克服,適合給被現實環境打壓而喘不過氣的人。

(三)Dance of Fire - music James Asher

https://www.youtube.com/watch?v=6wcqwxa9xjc

這位作者寫過很多屬於印度風格的曲子,這首是他參考火焰的波動後所寫出來的作品,清楚表達火焰高漲噴發的聲勢。以及人心隨火焰浮動的情境,很適合給需要鼓舞的人來聽。

總之我繼續找這類型音樂,讓更多需要心靈治療的人可聽了這些音樂後,進而能夠靠冥想來治癒自己的心靈,這樣就能漸漸擺脫心靈疾病的苦。

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laba Shiva sasana wasa wong

Shiva: Tidak ada hak mutlak atau salah di dunia ini, tetapi dapat bertobat
atas kesalahan mereka, maka dunia ini damai.

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All Comments

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By Isabella
at 2015-07-08T13:27
你知道我所知道的是 你有一天會意識到我沒那麼簡單 於是質疑我為何狀態如此 信任消失 那我算是在幹嘛呢? 若我選擇如此 那什麼意義? 或許不是沒利益 但呈現出來的並不符合我原則 你不懂的我的委屈 不知多少比例的我被蓋在委屈中無法被看見 這跟選擇心機是兩碼子事 看似相似 一個是被害一個 ...

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By Yuri
at 2015-07-08T12:46
雖說看中醫是為喉嚨發炎 但醫師開的大降火排毒藥 叮嚀拉肚子是正常的 這在減肥之路上 大大的給了一臂之力 清爽! 減好快 昨天睡前還49 剛剛已經48.4了 雖然喉嚨沒很立刻好 不過體重立刻快速降 這位醫師滿厲害的 主動問我大便是否正常 剛好有注意到很特殊的異常 我都忘了可以跟醫生說 ...

本週三四五皆有情緒相關的電話心理諮詢!

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By Regina
at 2015-07-08T11:35
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ 交大諮商中心104年暑期社區服務開張囉!☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 交大諮商中心自101年起於暑假期間開辦社區服務,服務類別多元,歡迎民眾多加利用! 一、電話心 ...

你能為我設想嗎?

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By Ingrid
at 2015-07-08T10:14
「能」包含意願和能力以及選擇 但這種選擇又像股票投機或投資又差別 投機是出了一些 快速的就要連本帶利的拿走 不是以該公司的發展為首要。 在為很多人用心思後 最需要人幫我一把時 發現沒人為我設想 是沒能力?沒意願?沒這樣選擇? 原來那些假樣子是投機 他們要的是他們的利益 知道嗎 有點喧嘩我 ...

半輩子的憂鬱,一直處理不了的(早醒)

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By Kama
at 2015-07-08T07:28
如同上題,早醒一直是我的煩惱,我也有在服藥,只是任何的藥改變不了(一絲絲) 早醒的情況,醫生開的藥也只是頂多好入眠罷了。 問題來了,在早醒情況下,我覺得我活的比人家累,我社交,工作,讀書都面臨嚴重打擊 我知道早醒只是個(果),最重要是(因),但我卻找不到任何的(因)? 之前做過心理諮商,得到的(因)也---推 ...