過度依賴 - 憂鬱症

今天同事提出，覺得我有點過度依賴男友了

不是第一個人說出這個問題

其實早在交往的一開始我自己就察覺到了


原先情緒極度不穩定的我，在和他交往後就穩定了下來

發病的頻率大幅減低，甚至有多餘的力氣去做許多該做的事

當下，我困惑的問醫生和諮商師，這樣把情緒倚放在男友身上好嗎

醫生跟諮商師只是要我把握情緒穩定的時間，多做一點事

也許是覺得當我越來越好時，就能獨立自主了吧


但到目前為止，我依舊非常依賴男友

幾乎每天算著可以和他相見的日子，才有辦法熬過日常的生活


但男友真的是個可以依靠的人嗎？

我在心裡其實非常明白

這段關係其實非常的不穩定

男友在我身上放的心力越來越少

甚至一天只有不到五則訊息

雖然我們幾乎每個禮拜都會見面，但見面時間也被他慢慢壓縮

我知道他心裡有許多煩惱及焦慮

讓他無暇顧及我太多

而我的表現也並不符合他理想女友的狀態


每次都覺得應該放手讓他走

但一想到要分手，心裡就覺得像是要崩塌一般

我甚至無法肯定和他分手後，我會不會崩潰到結束生命

但不分手，看著這段他無心照顧的感情，我也依舊難受


該怎麼做才好呢？
我的心裡完全沒有頭緒

-----
Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi 5.

--