過年了 - 憂鬱症

各位新年快樂
工作日的最後一天去回診看了醫生，每次都忍不住哭出來，醫生應該是看過我哭最多次的「陌生人」，一個月一次的相見短短的5分鐘卻總是把眼淚逼出來。聽著醫生對我說每天都要想想關於自己每日的成就感想想快樂的事情，不要把自己想的這麼不好…..
但醫生，我身為一個從小到大，每天睡前只會反省自己當天哪裡做的不夠好，或是我反應對人太機車，我完全想不到任何跟快樂或成就感的事情可以讓我不再負面，這個功課對我來說好難啊
而且我的朋友們對我更機車，直接打在群組裡問大家年終多少，然後回自己在吃瓜中。我是不知道她新工作的薪水跟年終到底有多好，她之前也跟我待在同一家公司過，但我還沒走，我們就是那種慣老闆不給年終只給紅包的傳產，每年也差不多就是那個程度，我真的很想回她問屁！我也沒問你的我也不想知道….可以給別人一點隱私嗎？
今年要跟我媽和我阿嬤三個人一起過年已經讓我夠焦慮了，不想再增加其他人際關係的狗屁煩惱，快爆炸！
明明藥都吃下去了我卻連睡意也沒有…..煩
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