運動可以降肝指數嗎 - 健康資訊

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By Todd Johnson
at 2008-03-27T16:57

Table of Contents

※ 引述《ai456ai456 (ai456)》之銘言：
: 如題
: 好像有益處
: 不曉得如果不熬夜再配運動會不會更有效
: 如果可以
: 是什麼運動最有效?健走...慢跑?


基本上要降肝指數，就是不要熬夜，少吃一點人工製造(例如罐頭)跟醃製的食品
運動的話，可以運動，不過記的不要太過於激烈，太過於激烈會使肝的負擔增加
，原PO不知道肝指數到達多少，不過如果超過正常值(40)太多，建議一定要去就
醫，還有不要亂吃來路不明的藥，多保重囉！！

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By Mary
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By Yedda
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By Oscar
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By Daniel
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請幫我看一下北縣立醫院的自費健康檢查

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By Audriana
at 2008-03-26T23:08
各位大家好 我想帶我爸媽去做健康檢查 （爸爸56 媽媽53) 不過他們都不太有意願 所以如果價錢太高會不願意去 因此我想就近到台北縣立醫院做檢查 以下是一些之前的健康狀況 我爸爸之前有胃食道逆流的問題 多年前曾有急性心絞痛(不確定)的狀況 媽媽是曾患結核性腦膜炎 以及之前子宮頸抹片檢查結果稍有異 ...