運動加戒菸 可預防心臟衰竭 - 健康資訊

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110330/78/2oxoh.html


2011/03/30 04︰11


文／侯純芳


心臟的功能是藉著血液的流動，將氧氣和營養物質，送到身體各個器官與組織，使細胞維
持正常的運作。


什麼是心臟衰竭？這是指心臟本身輸出量不足，以致無法輸送足夠的血液供給身體需要。


造成心臟衰竭的原因有很多，像是冠狀動脈硬化、主動脈瓣閉鎖不全、感染、心律不整、
甲狀腺機能亢進、血壓控制不佳、心肌梗塞等。可能出現的症狀有呼吸急促、下肢水腫、
無力、疲倦、體重增加或小便減少。


美國心臟學會依據心臟衰竭的症狀分成4個等級︰


˙第一級︰沒有症狀，正常生活不會受到影響。


˙第二級︰劇烈運動時，會感到不舒服。


˙第三級︰日常活動中，就感到呼吸急促、疲倦 （如爬樓梯）。


˙第四級︰休息時，也會出現症狀。


心臟衰竭無法完全根治，但是經過治療後，症狀可以獲得改善。通常使用的藥物有下列幾
種：利尿劑、乙型交感神經阻斷劑、腎上腺醛固酮拮抗劑、毛地黃及血管張力素轉化＊（
左酉右每）抑制劑。這些藥物都是能減輕心臟負擔、加強心臟收縮力。病患不可自行停藥
或增減藥物劑量。


預防心臟衰竭最重要就是減少發病的機會，可經由改變生活方式來消除危險因子。例如限
制鈉的攝取，避免水份滯積在體內，導致心臟負荷增加；養成規律的運動，改善心肺功能
；減輕體重，減少心臟的負擔；吸菸會增加血氧量的消耗，加重心臟負擔，應盡早戒菸。


（作者為國軍高雄總醫院藥師）

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