這樣需要看心理醫生嗎 - 健康資訊

我覺得我的情況已經到很嚴重了

我很害羞但我覺得那已經不是害羞了
我只要跟不是很熟的朋友講話我就會感到緊張
我也不知道在緊張什麼~~~我一緊張就會臉紅冒汗(已經到很誇張的地步)
甚至當一群朋友在講話聊天中討論到我時我一聽到也會一下子臉就紅了
我現在都不敢參加朋友聚會或是在同事中聊天聊地
都是在旁邊默默的聽著偶爾搭個腔~~因為只要我一講話就莫名的緊張臉紅冒汗
這已經困擾我很久了~~~請問這是病嗎??我覺得我心裡有病
有辦法醫治嗎@@? 還是我只是自悲?該怎麼辦? 請幫幫我~~

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