這樣算是暴食嗎？ - 暴食

Catherine avatar
By Catherine
at 2007-09-05T20:47

Table of Contents

關於我：

兩年前有憂鬱症跟自殺紀錄過

所以我有點怕看醫生

所以再版上爬文然後想問問大家我現在在飲食上有以下情形：

1.不到一年爆肥十五公斤


2.只要腦子一空就會一直浮現想吃的東西

想到的東西一定要吃到不然會有很深失落感或者會狂哭沮喪


3.一直吃東西停不下來

舉例來說一個小時之內吃進的東西：餅乾、肉圓、冰旋風、炒麵（一碗）、炒飯（一碗））


尤其心情不好吃更多

4.我不會催吐 有催吐過 但之後不敢嘗試

可是最近只要一吃不該吃的東西例如油炸物 會一直狂拉肚子

一直都這樣



請問 我這樣算是暴食了嗎？

我真的很不想再吃東西 很沒自信的我很注重外表

但是爆肥成這樣我再也不敢照鏡子>"<


--
Tags: 暴食

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2007-09-08T05:45
先放下身段~讓自己將吃東西這件事情融入生活中~如果先ꤠ
Oscar avatar
By Oscar
at 2007-09-10T23:41
放下身段與朋友聚會等轉移注意力方式~千萬不要認為自
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-09-14T16:22
己胖~先給自己鼓勵~讓周圍的人可以給你更多愛(別人愛ꜩ
Oliver avatar
By Oliver
at 2007-09-17T20:46
你~你要更愛自己)加油!
Lauren avatar
By Lauren
at 2007-09-18T12:06
在妳吃東西前 試圖先想別件事情 緩和一下當場衝動쨠
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-09-22T18:37
如果還是受不了 那就吃吧 但吃完不要有罪惡感
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-09-26T10:08
要告訴自己 吃 並不是什麼大不了的事!!
Sarah avatar
By Sarah
at 2007-09-27T13:12
然後先別把焦點在妳的體重上 這樣只會帶來負面效果긠
Ivy avatar
By Ivy
at 2007-10-01T05:01
加油~~~~ 你一定可以做"你想要的自己"的! 別灰心~

百憂解的副作用

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-08-17T11:07
大約半個月前因為情緒崩潰 生平第一次去看精神科 醫師開了百憂解和另一種抗焦慮的藥給我 藥袋上的副作用是頭昏 嗜睡 沒胃口 因為它也是暴食症的用藥 這幾天我幾乎都吃不下東西 勉強吃了的話 會噁心　想吐 十天內體重已經掉了三公斤 覺得自己好虛弱無力 試圖和醫師溝通過 但他認為我的狀態還不 ...

自卑源自於過份自大？

Mason avatar
By Mason
at 2007-08-15T01:23
有人問我『自卑源自於過份自大』的道理 其實這句話的意義是gene告訴我的 身為飲食疾患者的我對這句話的認知是： 我們太過於自信，認為自己有能力、也應該是如此在一般人之上，所以我們不擇手段的要 讓自己變成那樣的完美 但其實深究原因，是因為我們不相信現在的自己夠好了 所以努力努力的，要把自己變成一個受外在價值肯 ...

Re: 最近的困擾

Tom avatar
By Tom
at 2007-08-15T01:02
推 GIRLCI:你是不是靠吃來宣洩心中的不滿？失望？或難過？ 08/13 20:59 → GIRLCI:可以爬爬文 看看飲食失調的朋友們的例子 也許會有點幫助 08/13 21:00 → GIRLCI:最重要的是你知道自己有問題了 就要想辦法走出去 08/13 21:00 → GIRLCI:加油～！也許你會 ...

最近的困擾

Robert avatar
By Robert
at 2007-08-12T19:37
半年前 因為父親過世 自己一個人要面對所有事情 沒有投靠任何親戚 所有事情幾乎都是自己一個人來 父母在10幾年前就離婚了 我很少在找媽媽 畢竟 沒有聯絡太久了 那一陣子很憂鬱 很多事情也不太想講 因為不喜歡跟別人談到我家的事情 變的很不喜歡吃東西 每天幾乎是吃早餐 跟下午喝牛奶 就這樣 體重就開始掉 ...

又是我

Christine avatar
By Christine
at 2007-08-12T00:41
剛剛又吃很多,吃的肚子有點難受. 畢業後到實習前,我都會克制,讓自己別吃得難受; 不是減肥,就是吃得舒服. 或者是,減少吃完後的罪惡感. 有過連續三個禮拜,我和食物和平相處. 但實習後,沒那麼多時間讓我想, 多吃的狀況變多,罪惡的情形也多. 放縱不好. 而且,心裡明明就不想要自己那樣. 因為實習,比較少時間 ...