這樣下去不行 - 憂鬱症

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-08-04T02:55

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無論各方各面都一樣，
這樣下去不行。

漸漸分不清楚哪些真的發生過？
哪些是夢境？
什麼我願意做的？什麼是我不願意做的？
到底有什麼是真的？什麼是假的？

我是誰？誰是我？

照現在吃助眠劑的數量和速度，是萬萬不可的。

照現在的生活，是不可能快樂，也不感到悲傷。

只是茫然，心裡有很多奇怪的感覺，無法描述。

也不再思念任何人，包括我自己。
那，我現在到底每天在幹嘛呢？

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All Comments

白天晚上兩種心情??

Mason avatar
By Mason
at 2018-08-04T00:37
主要是幫家人問的 苦主是我爸 當時還未退休時就很拼 非常拼 拼到都得了憂鬱症 主要症狀是嚴重潔癖 之後是在我媽跟其他家人努力下才好些 那時的經過就不再多說了 最近退休了 想說情況應該會好轉 結果不知為什麼 現在白天就是一直睡覺 有非常嚴重的絕望感 感覺什麼都沒救了 坐立不安 目前家境小康 可不愁吃穿 理應無憂 ...

反正，就這樣吧。（大大大雷）

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By Joe
at 2018-08-03T23:23
我想overdose 吞了三顆鎮定劑。 吃完安眠藥頭好痛。 我不想睡覺， 很不舒服。 我討厭。 睡覺的感覺， 自從昨天開始失眠我就害怕了。 那就不要逼自己睡吧。 想要多晚睡就多晚睡。 糜爛的生活。 糜爛的epoch3004。 - ...

檢視自己

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By Joseph
at 2018-08-03T22:59
如題， 檢視自己的結果， 又是感到十分無力了。 回顧自己的人生，雖然不長， 但想著想著也覺得，自己大概是滿失敗的吧， 可能算是那種無法在社會上存活的人之一。 因為幾個月前的一些事件， 這幾個月以來的情緒都很低落， 每天行屍走肉、不願意下床出門， 接觸到人們之後又焦慮得要精神耗弱。 不只在健康，在經濟、人際 ...

請問有人藉禪修或正念減緩病情嗎

Oliver avatar
By Oliver
at 2018-08-03T21:07
各位朋友您好 請問有人藉禪修或正念減緩病情成功的嗎? 是否有朋友能夠回覆和分享呢? - ...

PTSD有夠可怕兼明信片交換

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By Zanna
at 2018-08-03T14:52
六月底剛從PTSD解離症狀解除 那種感覺又再來一次 像是被巨浪吞沒而自己只能在水中掙扎窒息 看了醫生再陸續與親近的老闆和個管商量敘舊後稍稍恢復了一些 雖然工作丟了但真的很感謝老闆 這五年真的很開心 個管也是很棒的人，雖然不像諮商師一樣那麼厲害，但關心都是真心實意 感謝他們 也感謝在期間陪伴我的好友們 他們大 ...