請問有人藉禪修或正念減緩病情嗎 - 憂鬱症

By Oliver
at 2018-08-03T21:07

All Comments

By Robert
at 2018-08-05T19:08

我有幾篇心得，去z-14-12-13, 搜尋"冥想"。

By Oliver
at 2018-08-06T09:51

冥想真的差蠻多

By Hardy
at 2018-08-09T20:39

我有喔

By Olivia
at 2018-08-13T23:21

有在靜坐有差

By Tristan Cohan
at 2018-08-16T21:32

我靠運動，小小的室內運動

By Yedda
at 2018-08-17T01:36

運動到喘，有一種什麼東西打開的感覺((不會形容

By Michael
at 2018-08-21T06:18

有人發過正念動中禪 需要可以查詢（純粹突然想到非廣告
） 我自己是冥想但靜不下來

By Jacob
at 2018-08-25T03:17

每天半小時以上盤腿坐然後眼睛閉上把腦袋清空不要想其他
事 就這樣坐到你覺得爽為止

By Jack
at 2018-08-27T03:51

靜坐可以自己的內心保持在一個較穩定的狀態，當然這也是需要
練習的，

By Linda
at 2018-08-28T05:08

長期受疼痛所苦的女士(免疫系統失衡) 最初對正念存疑

By Jacky
at 2018-09-01T01:41

規律練習數月後 她體會到與疼痛同在的平靜感

By Tristan Cohan
at 2018-09-01T05:22

研究心臟代謝的她 從科學研究者變成內心療癒講師

By Eartha
at 2018-09-04T21:22

故事影片: https://youtu.be/KTB3ub81IW8

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