憂鬱症

請問有人藉禪修或正念減緩病情嗎 - 憂鬱症

Oliver avatarOliver · 2018-08-03

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各位朋友您好
請問有人藉禪修或正念減緩病情成功的嗎?
是否有朋友能夠回覆和分享呢?

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憂鬱症

All Comments

Robert avatarRobert2018-08-05
我有幾篇心得，去z-14-12-13, 搜尋"冥想"。
Oliver avatarOliver2018-08-06
冥想真的差蠻多
Hardy avatarHardy2018-08-09
我有喔
Olivia avatarOlivia2018-08-13
有在靜坐有差
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-08-16
我靠運動，小小的室內運動
Yedda avatarYedda2018-08-17
運動到喘，有一種什麼東西打開的感覺((不會形容
Michael avatarMichael2018-08-21
有人發過正念動中禪 需要可以查詢（純粹突然想到非廣告
） 我自己是冥想但靜不下來
Jacob avatarJacob2018-08-25
每天半小時以上盤腿坐然後眼睛閉上把腦袋清空不要想其他
事 就這樣坐到你覺得爽為止
Jack avatarJack2018-08-27
靜坐可以自己的內心保持在一個較穩定的狀態，當然這也是需要
練習的，
Linda avatarLinda2018-08-28
長期受疼痛所苦的女士(免疫系統失衡) 最初對正念存疑
Jacky avatarJacky2018-09-01
規律練習數月後 她體會到與疼痛同在的平靜感
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-09-01
研究心臟代謝的她 從科學研究者變成內心療癒講師
Eartha avatarEartha2018-09-04
故事影片: https://youtu.be/KTB3ub81IW8