這是社交焦慮症嗎 - 焦慮症

那如果是的話 有什麼方法解決啊?
因為這樣會影響以後工作吧
看到人家團隊都不投入參加
實在很難做好事情....
嗯 除了 多跟人群接觸之類的話
有沒有些比較有建設性的 比如該用什麼心態去面對人群等等



※ 引述《veryacid (隱形人)》之銘言：
: ※ 引述《kswnancy (南西)》之銘言：
: : 我從小就滿害怕接觸人群
: : 一直都以為只是害羞 後來長大後 也會跟外面的人接觸
: : 可是
: : 都是帶有距離式的跟人聊天 可以很愉快
: : 可是對方想再進一步了解我 我就會退開
: : 特別是對男生
: > <沒錯 我也會這樣
: 我一直覺的我是不是有病
: 還ㄧ度懷疑自己是不是同性戀
: = = 結果根本不是阿
: 原來這是一種症狀是嗎
: : 小時跟朋友出去 心中很擔憂
: : 有時還臨時爽約不去了 在見她們前一秒我會很緊張 想逃
: : 現在好多了
: : 可是有時候還是會有逃避人群的情形發生
: : 也是一直交不到男友的原因吧
: : 我在電視上好像有看到 這是=== 社交焦慮症
: : 是這樣嗎?

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