這一年來 - 憂鬱症

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By Xanthe
at 2017-08-24T04:55

Table of Contents


去年莫約 這個時候發病

回想起來 我真的很努力活著

工作 學業 人際 感情 考試

得了憂鬱症後

告訴自己 接納自己

當接納自己之後

我可以好好的平衡這5個


憂鬱讓我從夏天到冬天 下班後就在游泳池

難過的時候我知道要趕快增加多巴胺

一輩子忘不了要讓自己快樂而奮力的向前划




這個社會 這個文化

太少人注意愛了

愛自己








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All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-08-28T06:04
加油!

自殘今天

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By Jessica
at 2017-08-24T00:40
重新開始吃藥 早上家人都不在 大概就是躺床 家人買飯回來放著 吃了兩口後吃藥 打開電視，看蠟筆小新 回去床上搜尋自殺的文章 好麻煩、好累 每天幾乎就這樣渡過了 Ig曾經有710張照片 旅行的紀錄，朋友的聚會 蒐集了將近200瓶的樣品酒 都刪了，一個乾淨的零 偶爾上去確認是否又少了一個追蹤 也不多看 ...

是你救了我

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By Poppy
at 2017-08-24T00:31
手寫的日記有溫度 想跟大家分享 起點 拜託 點來看～～ http://i.imgur.com/uOYENRL.jpg http://i.imgur.com/rC6dYhO.jpg http://i.imgur.com/iUIdpx2.jpg http://i.imgur.com/3vKFXSP.jpg ...

D-7

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By Thomas
at 2017-08-24T00:03
倒數七天，就要回學校加入團體生活了。 每天晚上想到這件事，失眠就更加嚴重， 惡夢中總是參雜太多過往的畫面， 醒來就是一股噁心。 為什麼在高三這麼尷尬的時候休學了呢？ 回來後再也沒有認識的人， 加重的社交障礙讓我好焦慮好焦慮。 揮之不去的噁心感。 ------- 每篇文章末都會推薦一首歌， 今天推薦的 ...

快笑屎了

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By Edwina
at 2017-08-23T23:46
https://www.youtube.com/watch?v=pAjgteD0r2c 永澤真的超衰的xD 笑歪歪 - ...

想大哭卻不能哭

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By Vanessa
at 2017-08-23T23:41
好難過 朋友看不下去不想我不開心 努力的讓我開心 我卻只想逃避 明明有乖乖吃藥啊 為什麼那個可怕的情緒還是在 被陪著笑一笑 然後又是難過孤單的夜晚了 今晚想默默地哭到睡著。 - ...