D-7 - 憂鬱症

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By Thomas
at 2017-08-24T00:03

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倒數七天,就要回學校加入團體生活了。

每天晚上想到這件事,失眠就更加嚴重,
惡夢中總是參雜太多過往的畫面,
醒來就是一股噁心。

為什麼在高三這麼尷尬的時候休學了呢?
回來後再也沒有認識的人,
加重的社交障礙讓我好焦慮好焦慮。

揮之不去的噁心感。

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每篇文章末都會推薦一首歌,
今天推薦的不是一首,而是一整張專輯,
要是也有失眠的人看到這文章就聽聽看吧。

Sufjan Stevens - Carrie & Lowell

聽了有點悲傷,卻適合這樣的夜晚。

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By Noah
at 2017-08-25T18:30

想大哭卻不能哭

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By Vanessa
at 2017-08-23T23:41
好難過 朋友看不下去不想我不開心 努力的讓我開心 我卻只想逃避 明明有乖乖吃藥啊 為什麼那個可怕的情緒還是在 被陪著笑一笑 然後又是難過孤單的夜晚了 今晚想默默地哭到睡著。 - ...

心理衡鑑報告

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By Hedy
at 2017-08-23T22:28
為了寫工作上的報告 看了幾個個案的心理衡鑑報告 眼睛快凸了 然後再打成計畫書 有幾個個案跟我同一個醫院 會不會回診會遇到andgt;and#34;andlt; 就說是幫家人拿藥 - ...

該去哪裡學場面話?

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By Xanthe
at 2017-08-23T21:29
事情是醬 有個不熟的朋友 講話很喜歡莫名其妙的誇人 常常覺得不知道該怎麼回她? 也不是想酸她 就只是想安全下莊 沒有想要跟她進一步的發展 有沒有人知道該怎麼回答她比較好啊? -- 從 ...

秘密

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By Poppy
at 2017-08-23T19:57
今天早上仍然驚醒 打了一串話line給老姐訴說自己的焦慮 老姐可能是下午才看到吧 馬上打電話來關心 並跟我分享給她之前在大陸工作被詐騙很多錢的過往 等於她在大陸工作的積蓄歸零 還跟同事借錢度日 之後也振作起來了 她說時間會沖淡一切 錢再賺就有了 別一直放在心上 真欣賞老姊的正向 大剌剌 ...

巧克力的下雨天

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By Zanna
at 2017-08-23T17:46
今天因為身體的一些毛病,請假在家休息~心裡很明白恐懼其實大過於病症給我的痛苦, 我也一直努力消化,但偶爾還是會消化不良,所以任性的請假在家裡補眠,也很害怕重新 開始吃藥控制焦慮的生活,幸好家裡的貓總是能夠治癒我的不安,看著時間快到了媽媽下 班的時候,趕快洗澡出門,到咖啡店吃著替代焦慮藥物的巧克力蛋糕,這時候的 ...