透過催眠管理情緒？ - 催眠治療

催眠版首ＰＯ，緊張>_<

先自我介紹一下，我平常是很嗨的角色

基本上一想到好人，樂觀，嗨咖，貼心什麼正面的詞都有我（？

婆婆媽媽眼中的媳婦好人選，朋友眼中的大姊姊（？

但我有一個非常大的問題

在情緒的管理上，我很不能夠處理



我非常容易生氣，但不會表現出來

像是有一次我和朋友一起去逛街，

有個櫃姐一直講話

其實也不過五分鐘，但是我離開那個櫃之後，馬上跟我朋友說

「我好想割掉她的舌頭喔...」

是很認真的考慮。

有的時候如果被自己的弟弟氣過頭了，也會很認真的想

(對，即使是真的愛的親友)

「如果這個人從明天開始消失就好了呢...不，最好現在就給我消失」

這些衝動強烈到我需要握緊拳頭來抑制，但這不是偶然

常常發生

之前終於跟母親坦誠這些情緒上的問題
（一直都只有跟父親說，畢竟他當過警察感覺hold得住）

她開玩笑跟我說：「你就不要像鄭捷那樣黑！」

我就感到極度煩躁、厭惡及噁心，想要立刻就讓她閉嘴。

不過在這裡說一下我很愛我的父母，所以

請不要急著報警，感恩

之前有在學校做過心理咨商（大概一年的時間）

不過是處理自信心不足和被性侵的問題

但是暑假沒有辦法OTL

這是最近發現的問題，想說自己在家裡有沒有辦法暫時緩一下呢ＯＡＯ？


這邊講一下小時候的經歷給各位做個參考（（雖然不知道有沒有關聯

因為我會把討厭的記憶封閉，所以以下內容都是我父親跟我說的（（完全沒畫面啊ＸＤＤ


1.小時候我們家忘記什麼原因了，沒有錢，於是阿姨一家住在一起

表哥表姐的父母親非常奇怪，心情不好就打他們，心情好就把他們寵上天

當然很多時候，表哥表姐的怒氣是發洩在我身上的

爸爸說他們有好幾次都把我「往死裡打」


2.我長大到國小國中後就好些

似乎沒有再被打，有時候去阿姨家的時候，表哥常常播血腥的影片給我們看


3.我小時候有一陣子和弟弟一起住在阿公阿嬤家，但是阿公重男輕女非常嚴重

就是我什麼事情都要讓他，不管對錯


4.小時候被自己的同學性侵以及長期性騷擾

那個時候因為長得比較龍，又是小隻馬...呃，這樣算是小隻龍嗎ＸＤＤＤ

所以他們都會說「我願意摸你就不錯了」之類的，呃，對。


大概就是這樣，又臭又長真是不好意思>_<


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推 ioupoiu:甲甲當神職人員??? 我真得很擔心 07/12 00:41
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