輕鬆學催眠！ - 催眠治療

催眠，在許多國家已經廣泛應用在生活之中，可是在台灣卻仍有部分的人感到恐懼。

有鑑於此，捷思催眠為了讓更多人有機會了解到催眠的本質，推出簡易的催眠學習課，透過
實際的互動教學，讓大家知道催眠狀態是人天生就擁有的，也是我們可以善加利的能力之一
。

三小時的課程，目的是要讓你理解並學會自助助人的催眠基本功，而不是看著台上的催眠師
有多厲，因為人人都可以成為催眠師。

【學習催眠對於生活的幫助】
◎ 幫助身心健康與自我了解
◎ 提昇睡眠品質保持身心放鬆
◎ 增加學習與工作效率
◎ 專注力更加集中
◎ 激發潛能
◎ 溝通能力提昇
◎ 不良行為習慣的改變
◎ 釋放不斷重複的負面情緒
◎ 克服焦慮憂鬱與恐懼
◎ 解除身體莫名的疼痛感

只要是「心理」相關，催眠都可以發揮一定程度的效果，
以上是一些常見的應用，當然還有更多…

【課程特色】
◎ 可隨時隨地自助助人，完全不需攜帶講義或是其它物品才能引導。
◎ 年滿20歲，對於自助助人有興趣，都可以報名參加。
◎ 學習催眠不需要特殊體質，理性邏輯思考的人也能學會並使用。

【課程大綱】
◎ 催眠基礎：了解催眠的原理與概念。
◎ 催眠技巧教學：學會並能引導自己或親朋好友進入放鬆的催眠狀態。
◎ 催眠體驗：由專業催眠師引導，體驗並了解催眠的多元與可能性。

【講師簡介】
我是捷慶
美國NGH催眠訓練師
神經語言規劃NLP高級執行師

學習催眠至今短短五年內，我累積了近千次的催眠經驗，
並在2020年12月取得NGH催眠訓練師資格，持續將所學知識
轉換成為實際經驗，對我來說是非常重要的，因為課程中所教
的技巧若是講師自己沒實際應用與體會過，那又如何讓學員
相信學到的是有用的，因此我設計的課程內容，都是從實戰經驗中
整合而來，這也是我對學員的學習負起責任的方式。

想了解捷慶更多的催眠相關資訊請至
捷思催眠官網：https://www.ingloveself.com/

【課程內容】
催眠基礎
◎ 催眠原理
◎ 大腦與感官經驗運作
◎ 意識與潛意識功能

催眠技巧教學
◎ 漸進式放鬆
◎ 肌肉鬆弛法
◎ 自律訓練

催眠體驗
◎ 清醒催眠
◎ 瞬間催眠

【課程資訊】
上課日期：2022/10/23 (週日)
（報名表會時常更新其它開課日期）

上課時間：14:00～17:00

上課地點：小樹屋｜香杉 201
臺北市中山區民權西路56號2樓-201
Google MAP 請點我（場地可容納12人）

【課程費用 】
新台幣 $980元整。

【報名表】
https://forms.gle/ennFk1Zz7CK9mWc2A

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