躺了整個白天 - 憂鬱症

Olga avatar
By Olga
at 2018-11-06T19:56

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輕鬱服用prozac治療中,
這星期期中考學校全校停課,
星期五前沒考試的我,
作息又亂了,
白天空氣好糟、
外面好吵不想出門,
吃了點東西後繼續睡。

副作用的怪夢對我特別明顯啊,
服藥前夢過的東西常沒再出現了,
比較麻煩的是因為內容太詭異,
偶爾會在該要起床的時候卻繼續
睡下去QQ


糗了,晚上應該睡不著了……
睡好飽,情緒穩了,作息亂了,


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All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-11-10T21:19
作息跟情緒有很大關係哦最好還是調整作息,加油

命運是掌握在自己手上

Brianna avatar
By Brianna
at 2018-11-06T18:13
到今天為止 我一直以為pmc財團法人機密機械研發中心可以控制我 對我腦控 我下午非常灰心沮喪 因為我跑不起來 我的跑步速度 里程 被他們控制著 後來我發現我錯了 我想跑 他們怎麼可能控制的了我 雖然速度 里程 被他們控制 但他們也沒辦法把好人變成壞人 把一個肥宅變成LBJ 想要變成世界冠軍 就必須每天 ...

晚跑8.6km 44min

Lydia avatar
By Lydia
at 2018-11-06T18:07
我以為我被pmc控制 不能跑了 吃完晚餐 我再去運動公園 我跑起來了 而且超越今天該完成的課表 今天總共跑了17公里多 蠻好的 - ...

減藥之後又不舒服了(雷

Una avatar
By Una
at 2018-11-06T16:28
昨天看醫生 醫生幫我減藥之後今天一直感覺心情很差很不舒服 剛剛煩到極點又忍不住開始傷害自己 我也不想 想說躺一下但是又睡不著 今天又要去諮商 如果說又自殘肯定又要通報 麻煩死了 想到又好不舒服 我看我快瘋了 好想拿頭一直撞牆壁 胸口一股氣好像快爆炸了 深呼吸根本沒用 真的快受不了了 又要準備期中考 感覺這次死 ...

走45min 跑8.33km 45min56sec 痛苦非常

Christine avatar
By Christine
at 2018-11-06T14:25
今天我已經跑兩次了 只跑了八公里 真的很不舒服 身體狀況非常糟 比昨天還糟 昨天還有一絲空間 今天完全是忍耐再忍耐 我真的是失敗了 - ...

不知道怎麼辦

Agnes avatar
By Agnes
at 2018-11-06T13:04
好想哭 想到前任 或許我還沒完全走出來 但又交了女友 我是廢物 我是爛人 我是敗類 我不該活著 讓我走好不好? 上帝啊 成全我的願望吧 拜託了 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...