身體的時鐘有些失常了。 - 精神疾病

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By Rebecca
at 2021-10-03T14:54

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上個月上班日都是晚上九點回家，生理時鐘有些偏掉了。

不知道會不會影響到藥效，飲食也有些不正常了。

這個月的工作量看起來也不太妙，希望能夠順利度過。



平日下班與假日也因為家裡有事要忙，感覺心力交瘁。

也就做一些娛樂舒緩一下心情，也不知道這樣算不算麻痺自己。



總覺得最近狀況有一點點危險邊緣，也許要回診一下。

只是實在騰不出時間，等過一陣子比較不忙再看看吧。

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All Comments

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By Genevieve
at 2021-10-03T18:41
工作辛苦了
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By Ophelia
at 2021-10-03T22:28
謝謝，大家都辛苦了。

活著只剩化妝了（大量圖慎入

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By William
at 2021-10-02T16:00
如題 活著都好痛苦 只有化妝能平復心情 https://i.imgur.com/YHZVglP.jpg https://i.imgur.com/PIBuQVA.jpg https://i.imgur.com/F8ADmuR.jpg 願大家開心每一天 - ...

諮商到一個瓶頸是否該繼續

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By Ina
at 2021-10-02T05:34
想請問有長期諮商過的板友， 都是怎麼評估自己是否要繼續療程呢？ 我的情況是C-PTSD + 解離症， 初期看精神科醫生有吃藥的時候， 醫生就很直接跟我說我的病吃藥幫助不大，諮商是唯一解， 也鼓勵我說，至少我的病是事出必有因，所以好解決。 後來就看了好久的諮商，每周1次， 想諮商的初衷是：解決我頻繁的記憶回 ...

/婚姻這回事/

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By Olive
at 2021-10-02T01:05
我曾經有個 偶爾我會找她吃午晚餐 偶爾一起去國家劇院 聽音樂會~ 還有個看電影，逛街 聽她閒聊抱怨的女性朋友 她們跟我説 要結婚了 我當然就説恭喜了 然後，就找不到她的人了 後來她舅舅打電話來駡我 被我掛電話 後來，又打電話來道歉 另一個要我陪她 和她所説的男朋友逛街後 就要我不要找她了 抓抓頭， ...

懷疑自己有BPD邊緣型人格傾向

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By Rebecca
at 2021-10-01T22:16
首先你要先確診是BPD 今天有一位醫生診斷你是BPD你可以試試看給第二位醫生診斷， 直到第三位醫生診斷確定是BPD再說。 如果有很不負責任的醫師可以給你診斷BPD但是不負責治療你 那我認為是一種很無能的一種表現 網路上寫的資料很誇張，會讓人感到極度恐懼 BPD就是一個特質 如果你有BPD 你可以把它當 ...

請問有人在喝咖啡的嗎?多久一杯呢??

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By Lily
at 2021-10-01T15:09
以前不愛吃藥的時候 喝咖啡偶爾會發病 現在乖乖吃藥定期追蹤 想喝咖啡 上來問問 請問有喝咖啡的病友都多久喝一次? 請問有人喝咖啡會引響病況嗎? 有人喝咖啡沒什麼感覺嗎? 最近迷上歐可茶葉 他的奶茶不是奶精是奶粉 標榜完全不加奶精 買了冰摩卡巧克力餅乾碎片 很期待又怕受傷害阿(≧﹏≦) P ...