身為陪伴者該怎麼辦 - 憂鬱症

前陣子有發過文但後來刪除了

我女朋友有憂鬱症

我是一個陪伴者

她大概上禮拜五有回診過一次

她這陣子就是一直回診換藥滿頻繁的

然後再前陣子她說症狀有好很多

只剩下失眠比較難受

但是試過很多藥都還是無法解決失眠的問題

但過沒幾天我們晚上再講電話的時候

她就說他又亂吃藥

各式各樣的 聽了真的是很心痛 沒住一起也阻止不了

就算有住一起我也不知道有沒有辦法阻止...

後來聊一聊就說她要來吃藥 有甚麼吃甚麼

我聽了情緒滿受影響的 跟她說:不要這樣

真的很愧疚不能理性一點

她說她坐在桌子前面，桌上有什麼藥有幾顆都跟我講

聽起來就是要把他們全部吞下去

她問我:我現在該怎麼做

我跟她說:睡不著的話不然再吃一顆安眠藥試試看(其實我也不知道該怎麼回...)

她吃了 後來沒多久又跟我說

對不起 我剛剛吃了五顆Lepax

她又跟我說 不要把這當成你的錯，就算她今天又去洗胃了，或是怎麼樣又亂吃藥，都不是我的錯，不要生自己的氣

後來還是昏睡過去了 睡著之前她還有說想去住院....

白天我們才一起出門玩，雖然回程的時候她感覺很累，話也變很少

這個晚上她也吃了也十幾顆左右，各式各樣的

然後過沒幾天，最近她的生活我也有點脫節

訊息也回很少

電話也不太講

有講電話的時候話也很少

很突然的那種

但我還是有關心她，陪她去買甜點啊，或下班的時候買點心給她

我有跟她說你可能需要自己的時間跟空間 人都有那種不想被打擾的時候

只是最近感覺她又復發

最近這種狀況也不知道該怎麼好好跟她聊一聊

想問她要不要辭職 或是跟家人討論一下諮商的事情

工作給她的壓力可能真的很大，她家裡其實不太缺錢，如果能少賺一點

多花點時間把自己照顧好那才是最重要的吧

她現在沒在諮商，以前有，現在都是看身心科診所而已

她吃藥的習慣真的不太好...可能有點到濫用/成癮/依賴的程度

之前我有陪她去洗胃過一次...我在醫院狂哭

她每天晚上吃的根本就超過醫生開的劑量了QQ

誰能幫幫我

我自己也知道能救她的只有她自己

但還是很希望自己能夠成為她的救贖

成為她在黑暗中的一點微光 要跟著光源走才能走出黑暗

成為她的救命稻草 但要緊緊抓好

什麼都沒辦法做的感覺真的很難受

尤其是我這麼在乎的人...

--