跑起來 - 憂鬱症

By Delia
at 2022-07-21T17:39

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昨日下午才準備好
馬上大雨滂沱
我愣了一下
我一定一定要踏出這一步
我從運動鞋換成拖鞋
衝了
快走30分鐘
跑起來
哇塞肉肉動起來
爽快
謝謝版裡的大大們給我的鼓勵
我繼續擺脫喝酒胖六公斤的身體

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All Comments

By Sandy
at 2022-07-21T14:57

溫馨版聚將在7/31（日）台北公館站厭世會社欲參加者請在此篇推文+1 調查到26號就會打過去訂位～ - ...

By Lauren
at 2022-07-21T10:54

有此一說，如果把腸道益生菌顧好可以促進血清素的生成，對焦慮恐慌有幫助不曉得有沒有人推薦不錯的相關益生菌或者營養食品呢我是有在 iherb 上看過，也有查到一些 and#34;快樂益生菌and#34; 但都不敢亂買亂試，想問問有經驗的版友們補充：家人不是憂鬱症，是屬於廣泛性的焦慮恐慌 - ...

By Damian
at 2022-07-21T09:21

鄉鎮超市的冷凍魚最近實在乏善可陳，上週開始，我又回到菜市場買魚。其實我不喜歡煎魚——生魚的黏液、氣味、和觸感，油煎時發生的油煙，和殘留的味道，然而母親是嗜魚的人。今天魚攤比較不忙，老板娘主動攀談，問起以前那個推（輪椅）父親逛市場的婦人，「是不是你老婆？」我知道那應該是父親的情婦，又發覺他人 ...

By Bethany
at 2022-07-21T08:20

昨天吃了一顆今天也吃一顆了可能是三叉神經痛在吃完沒什麼改善 Google一下覺得可怕希望不是什麼腫瘤什麼的駕訓班的車沒冷氣超級熱等下又要學開車了希望會好一點 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

By Rachel
at 2022-07-21T08:19

徵求一位可以互相督處讀書/繪畫……之類的希望年紀不拘有心即可目前無業或可成立讀書會有興趣可以寄信或底下+1( ′▽‵) ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...