跑完營隊沙啞 - 養生

※ 引述《showa (李小李)》之銘言：
: 跑完營隊已經過了兩三個星期了
: 可是聲音還是很沙啞
: 喉糖每天含 都沒有用ˊˋ
: 有什麼方法可以把它治好阿
: 還是要去看醫生??
趕快去看醫生吧
你喊的時候都是用喉嚨在喊
對聲帶的影響很大
萬一這個時候再感冒(最近流感很大)
併發聲帶發炎
會變的很難好
到時候光咳嗽就咳不完了

過來人經驗

--