常喝濃縮還原的果汁對身體好嗎 - 養生

從小我老媽就一直叫我要多喝果汁

說有什麼豐富的維他命

不過因為現在比較忙...

而且也沒空自己打果汁

都是到超商買那種百分百的果汁

之前想說買有果肉那種

就算比較貴也ok~~但後來聽同事說

就算是最貴的那個也是濃縮還原的...

那我之前喝了那麼多年的濃縮還原果汁會不會有問題啊？

另外濃縮還原的話...

還是有那些營養成分嗎？

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