跑6.52km 配5min3sec 心態退步 - 憂鬱症

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By Bennie
at 2018-12-30T14:43

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不知道是不是太冷 完全不想多跑 只想撐完六公里就好 心態真的很退步

其實這兩天天氣不錯 太陽都有出來 在操場上曬太陽真的很舒服

我真的要反省一下

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走45min 跑6.22km 配5min20sec 哀招賢

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By Valerie
at 2018-12-30T12:20
天氣很冷 跑起來很不順 下午再跑六公里就好 讓今天收入12公里 這幾天實在太冷 沒辦法穿短褲跑 只能穿緊身褲跟半截褲跑 - ...

矛盾

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By Carolina Franco
at 2018-12-30T11:25
父母一直想帶我去一間宮廟拜拜，我其實蠻不想去 的，可是看父母每天晚上天氣很冷還是騎車去拜拜 ，於心不忍之下答應一起去。 幫忙問事的師姐是神明的代言人，她告訴我事情的 大意大概就是，你不要那麼固執，你要做自己，你 要放寬心，不用給自己那麼大的壓力，不要逃避壓 力等等。 我當場就哭了，哭的原 ...

黑暗爆發(雷)

Agatha avatar
By Agatha
at 2018-12-30T03:43
聖誕節前幾天做了奇怪的惡夢，夢到被誣陷。 對36歲的焦慮跟絕望讓我又惡化到想死。 發現玩遊戲也越來越負向易怒。 男人得憂鬱症家裡又沒錢的話好像就只能等死。 只是我好不甘心，辛苦熬到現在人生也沒什麼爽過。 或許是我對人生的期待太高了，但這種東西是很難回去的。 《西部世界》很吸引我的一部份就是核心驅動。 但不同的 ...

宵夜文

Catherine avatar
By Catherine
at 2018-12-30T02:49
https://i.imgur.com/b62rzQ7.jpg 很久很久沒有在深夜裡靜靜的一個人吃泡麵了 至少婚後就不曾再有了 泡麵也是吃氣氛的(誤 - ...

是進步吧

Elvira avatar
By Elvira
at 2018-12-30T00:10
剛剛前任來問我事情 我們又翻了一次舊賬大吵一架 都講了很多難聽話 我真的從來沒有把一段關係走成這樣過 他後來把我的ig封鎖了 我也刪了他fb 好友 心痛的感覺比之前少很多了 清空之後感覺可以離他更遠了 我會繼續乖乖吃藥，預約諮商 而我還是會 繼續走在遇見愛我的人的路上 對嗎？ ---- Sent from ...