跑6.45km 33min48sec 游1km 37min57sec - 憂鬱症

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-07-07T15:03

Table of Contents

走6.45km 中午在樹林裏面跑 不是太熱 但依然痛苦 今天游泳非常慢

是有史以來最慢的 很沒意思 只游了一公里就趕緊上岸

下午還有一次走路

本來不想跑的 結果中午寫了三張書法作品 感覺氣血通暢

犧牲午睡時間 就去海邊樹林跑步 總之今天跟昨天過得很充實


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All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2019-07-12T07:57
能讓自己一直運動的人很令人敬佩！
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-07-13T07:56
還好啦 我沒運動吃不下 睡不著

故人

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-07-07T12:06
昨夜， 在那片海域中又遇到了那隻雄鯊， 在茫茫大海中， 以為從此不會再相遇了， 那頭曾經給了我很大力量， 我非常喜歡的雄鯊， 到底命運想要告訴我什麼呢？ 我不禁疑惑了... 一如過去的兩次相遇， 幫我補滿了能量， 忍不住停留卻又克制著， 即使這段時間我變了這麼多， 他過去喜歡的那個人都已經死了， 他還是溫柔 ...

無助雷

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By Selena
at 2019-07-07T02:24
A「看醫生吃藥又不會讓你的失戀變不見」 --- B「吃藥不會讓你好起來，只是讓你比較能控制自己而已」 --- 『我覺得自己已經很難受了可是診斷出來的結果有夠輕的』 C「因為你的標準跟這個社會的標準不一樣啊」 --- D「住院很不自由喔，不像你現在還能想跑去哪就跑去哪」 「而且應該會比現在更難過 ...

我已經乖乖了

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By Noah
at 2019-07-07T01:47
我已經乖乖了啊 乖乖只待在身邊 乖乖不要吵鬧 乖乖的不要限制 為什麼明明是你有憂鬱症 我只是因為愛你，所以對你好 我也想要有人抱抱跟牽手 為什麼上次甩掉我的手 反而生氣的是你呢 芸寶真的乖乖了 可不可以對我好 我等的好難過 明明很近但是牽不到的手 ----- Sent from JPTT on my ...

go for it

Megan avatar
By Megan
at 2019-07-07T01:18
想你，不敢說，也不敢讓這個念頭存在心裡。 一冒出頭便拔除。 會忘記的。 或許，這不是一種喜歡或愛， 只是想要個人，胸膛讓我靠，手讓我牽，讓我能照顧他。 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A750GN. - ...

磕睡蟲跟焦慮蟲制約?

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By Thomas
at 2019-07-06T23:57
讀書自聊但看書會很沒耐心，更慘的是會想睡覺。 本來以為是腦子功能的問題，結果上網查不到什麼原因，只有制約說。 呃......我把睡覺跟讀書制約了？ 本來還以為是憂鬱症造成大腦處理文字特別吃力，還是我缺乏運動大腦新陳代謝比較慢，所以一動腦腦力消耗很快的關係。 可是我打電玩也常常在愛睏的時候玩，為什麼就沒被制 ...