跑6.21km 配5min3sec - 憂鬱症

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我已經變懶了 從一天十公里降到一天六公里 不想太勉強自己


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Mary avatarMary2019-01-26
我想如果不是要比賽,健身的話六公里夠了,我今天立志
要跑一公里
Ina avatarIna2019-01-29
能維持5~6k就很不錯了,久沒跑了感覺肌肉又流失了