跑32min39sec 心情低落 - 憂鬱症

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By Rae
at 2019-06-11T18:19

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今天跑6.3km 雨下的不小 也沒辦法跑太久 我也不知道為什麼

心情總是不好 總是很低落 非常痛苦 以前跑步完都很快樂

還有我的殘障手冊終於來了 殘障級別還是中度

這點值得欣慰 我一直以為殘障手冊大概沒了

原來還有

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All Comments

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By Mary
at 2019-06-12T16:49
祝福K大

復健

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By Jake
at 2019-06-11T11:19
這次開刀，算是想通了一些事情吧.. and#34;我這一年半以來的生活方式是錯的..and#34; 這大概就是結論.. 所以我跟朋友說要恢復樂團的練習， 因為大家都是社會人士，所以搞笑的稱團練為復健XDD 也答應了一個小演出， 讓生活中還有一點點興趣的存在， 而不只是工作，賺錢，和活著 ...

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By Olivia
at 2019-06-11T09:11
好像很久沒睡覺了 睡不著但好累 天亮的時候走回家 開始下大雨 洗完澡在床上哭了兩個小時 看了一部電影 或許是要保護自己 以前的很多記憶都碎成一片一片了 但只要回想起一點點片段就覺得好痛苦 儘管那好像並沒有什麼 我也開始嘲笑自己總是大驚小怪 他們好可憐，他們遇到的是脆弱又沒用的我 好想要變得特別 好想要成為 ...

想把樂得換成百憂解學名藥。

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By Emma
at 2019-06-11T06:50
因為樂得會有肥胖副作用，百憂解有治暴食。 因為現在看的醫院開的是樂得跟褪黑激素的抗憂鬱藥(忘了叫什麼)。 每間醫院都會有and#34;合作and#34;的藥廠，易胖體質想開改吃百憂解，都是SSRI類。 所以想換藥的話就要換醫院。 請問台中那間醫院能開百憂解的? 能長期拿藥好，診所也可以。 還是診所能開的藥 ...

明天

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By Liam
at 2019-06-11T00:19
我心裏的罪惡感跟自責 真的讓我明天怕的想辭職，可是不能 我知道這工作目前對我來說幫助很大 薪水不高但能夠穩定自己狀態 我更討厭有人質問我今天為什麼請假 對不起 我今天自責一天了，不需要你再說什麼 下午也稍微叨擾一下心輔老師 在她兩個個案中間空檔短暫閒聊，真的感謝老師 至少只是聽聽也都好很多 因為我在家 ...

爛透了

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By Agnes
at 2019-06-11T00:03
好啊 我就是製造問題的廢物 你要穩住家裡狀況 我要穩住我的狀況，利害一致 但，融資那邊上個月你處理了一部分 上個月就跟我說下個月幫不了你 那所以我是不是上個月就該死 我就算努力撐著半個月也還領到九千多 兩萬完全不夠 「你兩萬怎麼辦」 「不知道」 「平板應該要賣了」 「賣多少也不夠」 一開始進來先質 ...