跑10.33km 51min48sec 配5min1sec 受傷 - 憂鬱症

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By Leila
at 2018-11-28T16:19

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今天早加午跑的量超過二十公里 可喜可賀 但很遺憾的昰 我的屁股又受傷了

梨狀肌受傷 還蠻嚴重的 上次三月受傷足足休了一個月不能跑

還有左邊膝蓋也怪怪的 與受傷共存

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All Comments

除了吃藥還有什麼東西能讓我好一點？

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By Andy
at 2018-11-28T11:08
最近感受到巨大的悲傷、孤單、空虛、恐懼、恨 藥都按照醫囑好好吃了 還是覺得不夠 很想要做一些破壞性的事 從小小的到最激烈的都想 但理智尚存 知道做了之後只會被家人罵 前天跟朋友去酒吧喝了一些調酒 感受到飄忽的快樂 但是只是很短暫的快樂 回到家之後 看到家裡的一切就覺得悲憤。 我是不是要去超商買一瓶烈酒放在床頭 ...

身上沒有人錢了

Leila avatar
By Leila
at 2018-11-28T09:37
版友給的建議都不算拉你一把嗎？ 這個版的版友多是病友 很能體會患病痛苦的感覺 都自顧不暇了 把生活費的一部分給你 到底是拉你一把還是讓你無法振作？ 曾經一整個月只吃白土司，因為沒錢 以前傻傻不知道求援 不知道可以去索取報廢的食物、不知道找警察 也不知道哪裡有臨時工可以做 版友提供了資訊 你說不是在利用愛 ...

一個人的核心組成(雷)

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By Steve
at 2018-11-28T09:37
之前有恢復一點之後又突然往下了。 感覺吃藥會讓我情緒麻木，但有時候那種鬱卒的感覺還是會出現。 雖然吃藥睡一覺會好多，不過不是個好辦法。 要36了，回首過去，很多東西感覺有種宿命論。 貧窮又缺乏知識的父母，考著家族裡成才的親戚幫忙才能活到今天。 但很多東西真的只能偽裝：為什麼5年前才搬出來?為什麼現在還要把衣服 ...

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By Sarah
at 2018-11-28T08:23
真的很煩，感覺今天心情很差，又被困在人群中，只好一直玩手機抒發焦慮。 好想轉身回家算了，為什麼我要來上課？？？後悔死了，但我不想延畢，只好先在廁所待著 。 為什麼在公眾場合我都待不下去，一看到人就很想吐，看到老師更想吐，嘔嘔嘔嘔，豬公老 師，不要再跟我裝熟了，真的好噁心。 拜託停課吧，我們就進不去上課呀。今天 ...

身上沒有人錢了

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By Damian
at 2018-11-28T02:50
※ 引述《tokyo2014 (海闊天空)》之銘言： : 前幾天有發篇文章 : 大家質疑我是不是在利用愛心 : 我把報告PO上來 : https://i.imgur.com/xP3xVv8.jpg : https://i.imgur.com/6H0pLKy.jpg : 現在的我真的已經不知道該如何生活下去 : ...