超級憂鬱,但遇到更憂鬱的人. - 憂鬱症

我也長期憂鬱.覺得自己凡事都好慘.活的很痛苦.又不知怎麼跳脫.

今天家人跟我說.他朋友的兒子最近去坐牢.....全家人都陷入痛苦中.

他父母更是悲傷.突然之間.我煩惱的事和他比起來真是微不足道.雖然我還是很憂鬱.

原來憂鬱心煩的人這麼多.也許我該站起來多幫助那些人.這也是為自己治療的方法.

希望大家都擺脫憂鬱.快樂起來.多幫助別人也是在幫助自己.

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