超推的營養資訊網站 - 養生

Iris avatar
By Iris
at 2009-07-04T21:18

Table of Contents

作者: power751124 (Kevin) 看板: vitalitydiet
標題: [分享] 超推的營養資訊網站
時間: Sat Jul 4 21:12:22 2009

這是我們老師的部落格,有很好的資訊,希望大家可以一起分享。

除了學校的教學工作之外,至目前為止我對各大小社團的演講已有210場次,民眾的
營養教育一直是我成就感的最大來源,2003年益康診所的成立,接著2008年成立沐康營養
中心,讓我有一個可以推廣自己營養照護理念的園地,在結合醫藥與營養治療的過程中,
更加了解營養治療的重要性,及民眾對營養品的期待與不安。而營養狀況不好除了影響身
體健康外,甚至連心理狀況也會受影響。

然而大多數使用營養品的人,其營養品的來源來自親友介紹、自行由國外攜回或從非
專業的銷售管道取得,並未經過專業人員的健康評估與指導,臨床上遇到許多使用不當或
過量攝取的案例,個案經由我們的指導後才瞭解原來自己的身體不適與盲目攝取營養品有
關,因為這樣的案例層出不窮,所以讓我們有這個動機來組成專業團隊,提供民眾使用營
養品的專業指導,與獲取更正確的營養新知。期望能夠讓正確營養功效發揮更好的效益,
防範疾病於未然。
沐康營養顧問
營養學博士 翁玉青
網誌:http://tw.myblog.yahoo.com/enjoyhealthnutriaid/

--
Tags: 養生

All Comments

大燕麥片的問題

David avatar
By David
at 2009-07-04T13:00
各位好,我想請問大家一個問題,就是大燕麥片可以冰在冰箱保存嗎?? 因為我之前吃桂格大燕麥片泡牛奶,都很正常,但是因為之前買太多, 所以把一部分先冰在冰箱,現在拿出來把它倒在外面的罐子,開始吃, 已經吃了好多天,但幾乎都會拉肚子,所以我想請問麥片可以冰在冰箱嗎?? - ...

黃耆補氣斂汗 入藥膳不可過量

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-07-04T01:52
【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】 2009.07.03 08:36 am 民眾常認為藥膳中放入黃耆補氣就能防感冒、新流感。中醫師江鳳凰指出,黃耆有斂汗作 用,適合氣虛患者;中醫師吳忠澤提醒,黃耆入養生藥膳,不必放到1兩以上,過量會使 部分人血壓飆高。 中醫師江鳳凰指出,民間藥膳中有人將炒豆腐皮、黃耆 ...

保護並停止虐待動物的影片...

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-07-03T22:24
因為這個板有提倡素食主義, 所以我把愛護動物的精神放到這來... 下列網址連結了許多保護並停止虐待動物的影片, 真是發人省思... 直得肯定的是這世界上的許多國家都有那麼一些保護動物人士 勇敢的把人類長久以來的飲食及生活習慣背後的真相揭露出來 我們真的應該開始仔細思考我們所吃進去的食物和生活習慣 ...

天天1杯甜冷飲 減重妹瘦不了

George avatar
By George
at 2009-07-03T01:00
【聯合報╱記者彭芸芳/新竹報導】 2009.07.02 03:03 am 新竹市一名25歲女子,煩惱買衣服必須挑XL號,無法在夏日穿著輕薄展現窈窕美感,可是 明明三餐吃很少,卻瘦不下來,經醫師建議做「飲食紀錄表」,原來她每天都會喝1杯甜 冷飲,難怪不好「受」(瘦)。 這名女子身高160公分,體重64公斤 ...

空腹時間過長

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-07-02T22:14
想請教各位 由於工作關係,晚餐的時間幾乎都快拖到8~9點才用餐 以中餐12點為基準,感覺空腹的時間似乎太長 且我沒有吃下午茶的習慣 早中餐都很規律 還是午餐可能份量剛好 就算空腹8小時,似乎也不會感到飢餓 若這樣長久的飲食習慣會最對胃造成傷害嗎?? 或其他身理上的傷害 謝謝 - ...