走4.3km 看完艾莉塔戰鬥天使 - 憂鬱症

By Daph Bay
at 2019-02-10T13:01

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下午要開始跑步游泳了要收心明天開始日間病房

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All Comments

By Anonymous
at 2019-02-10T09:32

還好最後一天了明天就可以回去一個人的生活受不了面對親戚的緊張吞藥也沒用 - ...

By Callum
at 2019-02-10T09:14

明天放假一不小心的就又熬夜了幹一些無意義的事畫了無聊的圖搞到這麼晚我到底在幹嘛... 最近開始越睡越少明明每天都工作到很累的... 是不是該跟醫生調藥了... 雖然知道大概原因但不想去相信好不容易熬到減藥期的... 身體好髒好癢好黏但不想去洗澡衣服泡在水裡兩天了就是不想洗... ...

By Bennie
at 2019-02-10T07:02

藥單上是寫焦慮狀態適用但我還是覺得沒用原來輕效型的對我沒用好想睡覺四小時內已經吃了三顆了好煩好痛苦好想哭好想大叫 - ...

By Megan
at 2019-02-10T06:17

提到憂鬱症的心理治療，最主要的療法之一就是認知行為治療。認知行為治療直接指出憂鬱症患者扭曲的認知模式。最初不論是憂鬱症造成了認知扭曲，亦或是認知扭曲導致了憂鬱症，可以確定的是：認知的扭曲有利於憂鬱症的持續發展。這也是為什麼有時候醫生會認為，患者就是導致自己好不起來／生病的原因。這也是為 ...

By Erin
at 2019-02-10T03:40

愛他的那兩年，我被訓練夜晚一個人守著手機，沒有人會心疼我，只剩我自己安慰著自己，「別哭了，再哭心就要沒了，妳哭成這樣，他也不是愛妳的。」我大夢初醒，等待就成了最讓我窒息的事情。明明沒什麼事，但只要等待，空著，就很痛苦 - ...