負面情緒太強怎麼辦? - 精神疾病

Cara avatar
By Cara
at 2007-09-24T23:43

Table of Contents

從小因為家庭環境和個人因素，非常沒有自信
畢業工作後，雖然很認真，可是遇到的人或事也不順利
我想也許是我負面情緒太強，無形中所導致的結果
可是我沒辦法控制，我老是會想到不好的事.....極端的不安...

害怕家人往生，或失去親人，甚至覺得自己不存在對家人才最好....
...好多好多...看了一些書，也沒有實質的作用，請問有人可以提供
更好的方法嗎?現在我完全失去對未來的熱情和憧憬了....很糟糕.../_______\..

感激不盡!

--

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2007-09-27T11:41
沒自信 失去對來的熱情和憧憬+1 ._./
Noah avatar
By Noah
at 2007-10-02T06:30
怎麼辦...我也是啊....
Yuri avatar
By Yuri
at 2007-10-03T04:06
我覺得你要放心的交給神~因為會得到就是會有~沒有就是不
Emma avatar
By Emma
at 2007-10-05T11:10
不會有~我也很愛擔心東擔心西的.但也有我現在只想改變
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-10-07T07:59
自己的心態,而不是改變週遭的人事物.希望你可以放下心中
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-10-08T06:32
不安.早上時去外面走走.呼吸一下新鮮的空氣,看世上還是
Christine avatar
By Christine
at 2007-10-12T05:51
有美好的景色.是上帝賜予你的.想想你所擁有的.並感謝^^

我該怎麼幫助我爸媽?真煩

Olga avatar
By Olga
at 2007-09-24T21:36
我爸媽長期以來都不和 他們之間的關係很奇妙 時好時壞 但是好不到幾個禮拜 常常都是為了同樣的事情在爭吵 我爸很早就退休了 應該算是我媽半強迫的吧 自從我爸退休後 每天跟我媽在家裡大眼瞪小眼 磨擦更多 我媽的精神狀態我也覺得越來越差了 我媽會自殺 都是跟我爸爭吵後想要用自殺嚇我爸 我爸想跟他的朋友出去 ...

恐慌症的痛苦

Ina avatar
By Ina
at 2007-09-23T23:32
※ 引述《hako259 (朱木)》之銘言： : 本身完美主義＋神經質多慮的個性 : 在升大2的暑假～第一次恐慌找上我 : 那次發作引起很強的過度換氣 : 手腳麻痺到最後扛上救護車急救。。。 : 後來抽血心臟檢查報告出爐都正常 : 而這短短的一個星期中我跑了好幾次急診 andlt;恕刪andgt; ...

這算是憂鬱還是躁鬱

Charlie avatar
By Charlie
at 2007-09-23T20:50
※ 引述《alonedancing (正菲)》之銘言： : 我都不敢跟別人講 怕別人覺得我好可怕... : 但我自己都覺得自己好可怕... : 但沒人能給我答案...我沒有朋友...家人又討厭我...我該怎麼辦呢... 你在沒有人了解妳的狀況下，找不到答案，也不知道這種日子要 ...

這算是憂鬱還是躁鬱

Lauren avatar
By Lauren
at 2007-09-23T19:27
※ [本文轉錄自 prozac 看板] 作者: alonedancing (正菲) 看板: prozac 標題: [問題] 這算是憂鬱還是躁鬱 時間: Sun Sep 23 19:26:49 2007 剛剛連續哭了好幾個小時...眼睛快瞎掉了... 如果打錯什麼字或用錯詞拜託大家包含.... 我目前 ...

有妄想傾向的人會不會有攻擊性??

Agnes avatar
By Agnes
at 2007-09-23T07:25
※ 引述《huskyching (紮馬尾)》 : 他家人實在很缺德 : 他兄弟跟他在同公司同部門上班耶 : 他一天到晚騷擾新人 我就不相信他兄弟不知道他有病 : 有病沒關係阿 看醫生控制一下吧 : 稍微看清一下現實好不好 : 放著不管讓他騷擾別人 缺德 : 又不是只有他有病 : 誰來體諒我?? : 他這 ...