諮商的瓶頸 - 憂鬱症

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By Charlotte
at 2020-03-02T18:07

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最近諮商感覺找不到重點，
因為問題實在是太多了，
要先整理出5個主題。

這次諮商師跟我說一些鼓勵的話，
但我其實想說，這些之前的諮商師有說過，
就是因為現在沒效了才來看諮商。

回憶起自己曾經崩潰過，
現在的心是勉強拼起來的。
感覺越來越撐不住。

憂鬱復發，活動力下降，
記錄力跟判斷力也變差。

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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2020-03-05T18:31
若可行的話，把你的想法讓諮商師明瞭
Rae avatar
By Rae
at 2020-03-07T01:22
好讓諮商師更明白你的需求，並調整之
Damian avatar
By Damian
at 2020-03-08T14:34
加油。
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-03-11T06:49
我最近把諮商停了一陣子
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By Carolina Franco
at 2020-03-14T03:50
因爲上個月出國所以要節省用諮商一點 XD

人性真的很賤

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By Emma
at 2020-03-02T16:07
我爸是個極度愛喝酒的酒鬼，他昨晚又去喝酒了，這篇不是想罵他，只是我覺 得他真的很賤，明明知道不該再繼續喝酒，但他還是去找他的豬朋狗友喝了一 整晚。 然後呢，剛剛他酒醒，跑來跟我說他很痛苦，整個人感覺很不舒服，那要我說 什麼？我的整個人生都在勸你 ...

永無止盡

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By Quanna
at 2020-03-02T15:10
不行了 不想再吃藥了 人間就是地獄 生下來就是痛苦 悲傷佔據世界 看出去分不清楚什麼是真的什麼是假的 好想要好好畢業、工作、結婚 好想要家 好想要父母妹妹不會再為我難過 好想要成為值得被愛的人 好想要理解我的人 好恨這個世界的痛苦 但放眼望去 只有絕望而已 - ...

理由

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By Wallis
at 2020-03-02T13:33
說真的我找不到生存的理由， 更覺得這次的疫情是個契機， 生病很痛苦，那就痛苦， 總比二十年後遲來的安樂死得好。 每天起床迎接的就是上吐下瀉， 吐到感覺食道都出來了，血也出來了， 嘔吐已經變成強迫性的自我傷害行為了， 但自己卻又無法阻止。 現在，活著真的不知道追求什麼， 人來人往，來來去去又有 ...

沒事做反而更累嗎?

Catherine avatar
By Catherine
at 2020-03-02T13:01
因為持續呼吸困難的關係 不敢上班 在家都沒事做 反而很累很累 又不敢睡覺 怕作息會亂掉 又要面對藥的副作用 好煩 有沒有人也是這樣的呢 - ...

無懸念的起床

Agnes avatar
By Agnes
at 2020-03-02T10:57
今天不知為何？睡醒就馬上起床，完全沒有躺在床上的意思，自己也覺得 好奇怪？ 然後就在思考，是因為昨天有吃什麼特別的東西嗎？還是因為作了什麼事 呢？想不出來。 但很希望能夠常常這樣，睡醒就馬上起床，不會想賴床，或多想些什麼事 ？ ...